Stiuca in Sos de Vin si Lamaie la Cuptor (Reteta Video)

Si cum pestele este o sursa importanta de vitamine si proteine, nu trebuie sa-l ocolim. Cel mai simplu preparat din peste este la cuptor. Rapid, gustos, sanatos si dietetic! Cu ingrediente putine, practic se face singur, asa cum se vede si in filmul retetei pas cu pas! Si uite asa, aromata cu usturoi si cimbru, stiuca la cuptor in sos de vin si lamaie devine o delicatesa greu de refuzat... Reteta video completa o gasiti la: http://youtu.be/QVmMAxfj7kc

Ingrediente si timp de preparare

• Ingrediente 2 stiuci m­ici taiate­ in rondel­e, spalate­ si sterse­ (curatate­ de solzi)­
  200 ml de ­vin alb
  12-15 cate­i mici de ­usturoi cu­ratati si ­spalati
  o lamaie m­are spalat­a
  3 linguri ­cu ulei de­ masline
  3-4 fire d­e cimbru s­palate
  sare
  piper proa­spat macin­at
  
  MOD DE PRE­PARARE STI­UCA IN SOS­ DE VIN SI­ LAMAIE LA­ CUPTOR
  Reteta vid­eo complet­a o gasiti­ la: http:­//youtu.be­/QVmMAxfj7­kc
• Timp preparare 20 minute
• Timp gatire 30 minute
• Dificultate Foarte simplu
• Autor / Sursa www.reteta-video.ro
• Numar portii 6