6
Raspunsuri (2):
-
13258
by CorinaDani about
o graviduta ar trebui sa manance cam de toate, cu exceptia alimentelor interzise nu trebuie sa mananci cat pentru doi, ci sanatos si echilibrat
evita dulciurile in exces sau alimentele prea sarate, mancarea tip fast food, bauturile carbogazoase, mezeluri ieftine, chipsuri, etc
consuma cat mai multe fructe si legume, mancare gatita in casa, lactate
http://www desprecopii com/info id 14470 nm 15 alimente care nu trebuie sa lipseasca din alimentatie in timpul sarcinii htm
https://www reginamaria ro/articole medicale/alimente de evitat sarcina
https://www nastenatural ro/ghid de alimentatie sarcina/
-
349
by Chrisztina about
Buna Legume fierte,peste,salata de cartofi,supe,spanac Mancaruri mai usoare Eu faceam mult salata verde si taiem rosii masline castraveti oua peste ton Sunt multe idei si simple Te poti uita si pe internet poate gasesti ceva mai altfel Cate saptamani de sarcina ai ?
- Scor: 0
Sincer nu inteleg ce am scris asa gre?it
cristina, n-ai scris gresit, ci incomplet :-), din mesajul tau initial se intelegea ca doar atat ai mancat in sarcina, salate, supe, legume fierte = meniu pentru diete de slabit. nu si scris ca ai mancat si carne, fructe, lactate.
Am 24 de s?pt?m�ni
Am scris in mare numa
De aceea am.scris sa se uite si pe internet
:)
Nu a fost cu inten?ie am uitat sa specific ?i carnea,Am avut in gand da cum am.scris ... mai mult