Tu cate persoane ai ajutat?

AJUTA si o sa fii AJUTAT(A)! Nu se stie cand o sa ai nevoie de un sfat. Daca ajuti, ajutorul o sa se intoarca. Implica-te, raspunde la intrebare!

Intrebari Panica

4

de Leea24 in Sarcina despre 16 mai deschis - denunta

Meniul de gravidă

Buna Mămici. Aveți idei de mese pentru gravide
Raspunsuri: 2 • Score 0 • Vizualizari: 181
Rasfoieste dupa
  • 5891

    by CorinaDani about 16 mai

    o graviduta ar trebui sa manance cam de toate, cu exceptia alimentelor interzise.nu trebuie sa mananci cat pentru doi, ci sanatos si echilibrat.

    evita dulciurile in exces sau alimentele prea sarate, mancarea tip fast-food, bauturile carbogazoase, mezeluri ieftine, chipsuri, etc.

    consuma cat mai multe fructe si legume, mancare gatita in casa, lactate.

    http://www.desprecopii.com/info-id-14470-nm-15-alimente-care-nu-trebuie-sa-lipseasca-din-alimentatie-in-timpul-sarcinii.htm

    https://www.reginamaria.ro/articole-medicale/alimente-de-evitat-sarcina

    https://www.nastenatural.ro/ghid-de-alimentatie-sarcina/

  • 107

    by Chrisztina about 16 mai

    Buna Legume fierte,peste,salata de cartofi,supe,spanac Mâncăruri mai usoare Eu făceam mult salata verde si tăiem roșii măsline castraveți ouă peste ton.Sunt multe idei si.simple Te poti uita si pe internet poate găsești ceva mai altfel Cate săptămâni de sarcină ai ?
    • Scor: 0
    10 comentarii
    • Chrisztina
      by Chrisztina
      16 mai

      Sincer nu inteleg ce am scris asa greșit

    • CorinaDani
      by CorinaDani
      16 mai

      cristina, n-ai scris gresit, ci incomplet :-), din mesajul tau initial se intelegea ca doar atat ai mancat in sarcina, salate, supe, legume fierte = meniu pentru diete de slabit. nu si scris ca ai mancat si carne, fructe, lactate.

    • Leea24
      by Leea24
      16 mai

      Am 24 de săptămâni

    • Chrisztina
      by Chrisztina
      16 mai

      Am scris in mare numa
      De aceea am.scris sa se uite si pe internet
      :)
      Nu a fost cu intenție am uitat sa specific și carnea,Am avut in gand da cum am.scris
      N...  mai mult

Autentificarea este necesara pentru a posta un raspuns.

Intrebari dupa relevanta