Informatie Reteta

• Trimis de: Anda08
• Postat la: Jul 04, 2016
• Vizualizari : 2681
• Aprecieri : 1
• Categorie: Preparate diverse » Retete cu dovlecei / zucchini
• Descriere: Marineaza somonul cu 5 linguri de sos teriyaki pentru 20 de minute, la frigider. Prajeste susanul putin si pune-l deoparte. Scurge somonul de sos si pune-l in tigaia incinsa pentru 5 minute. Invarte-l si mai lasa-l 5 minute, la foc mediu, apoi scoate-l din tigaie. Adauga dovleceii si ceapa verde pentru inca 4 minute, in aceeasi tigaie. Adauga 2 linguri de sos teriyaki, asezoneaza cu semintele de susan prajite si serveste cu orez sau chiar asa, simplu.

Informatie Profil

• Ingrediente sos teriya­ki
  2 fileuri ­de somon
  seminte de­ susan
  2 dovlecei­ mici, tai­ati in fel­ii subtiri­
  4 cepe ver­zi tocate
  ­
  ueli de ra­pita
• Dificultate Foarte simplu

Descriere detailata

• Marineaza somonul cu 5 linguri de sos teriyaki pentru 20 de minute, la frigider. Prajeste susanul putin si pune-l deoparte.
  Scurge somonul de sos si pune-l in tigaia incinsa pentru 5 minute. Invarte-l si mai lasa-l 5 minute, la foc mediu, apoi scoate-l din tigaie. Adauga dovleceii si ceapa verde pentru inca 4 minute, in aceeasi tigaie. Adauga 2 linguri de sos teriyaki, asezoneaza cu semintele de susan prajite si serveste cu orez sau chiar asa, simplu.