Comunitatea Desprecopii
Pancakes cu legume
Informatie Reteta
-
Trimis de:
Anda08
-
Postat la:
Aug 27, 2018
-
Vizualizari :
16436
-
Aprecieri :
2
-
Categorie:
Aperitive & Snack-uri »
Aperitive cu oua
-
Descriere:
Clatitele nu sunt doar dulci. Si pentru ca in scurt timp incepe scoala, va recomandam niste pancakes cu legume delicioase ca mic-dejun. Pofta buna!
Informatie Profil
-
Ingrediente
225g faina cu agent de crestere
1 lingurita praf de copt
310ml lapte
2 oua
60g unt, topit si racit, plus extra pentru uns tigaia
225g legume rase (zucchini, dovleac sau morcov)
50g spanac, tocat usor, plus extra pentru servire
150g mazare (proaspata sau congelata, sau boabe de porumb
cateva firicele de ceapa verde tocate marunt
200g felii de somon afumat, rupt fasiute, prosciutto sau sunca
iaurt sau smantana pentru servire
pesto pentru servire
sare si piper dupa gust
-
Dificultate
Foarte simplu
-
Autor / Sursa
taste.com
Descriere detailata
Cerneti faina, sarea, piperul si praful de copt intr-un castron mare. Amestecati separat laptele cu ouale si untul, apoi turnati peste faina si amestecati pana la omogenizare. Adaugati legumele razuite, ceapa verde, spanacul si mazarea sau porumbul. Amestecati usor pana se combina.
Incalziti o tigaie cu putin unt la foc mediu si puneti 1/3 de ceasca de amestec - sa aiba un diametru de cca 12 cm. Gatiti timp de 2 minute sau pana cand la suprafata apar bule. Intoarceti clatita si gatiti-o pentru inca 2 minute sau pana cand este aurie. Repetati procedeul pana terminati amestecul. Vor rezulta 12 clatite/pancakes.
Serviti clatitele cu o lingura de somon/sunca, putin iaurt/smantana, pesto si putin spanac proaspat.