Informatie Reteta

• Trimis de: Anda08
• Postat la: Jun 08, 2018
• Vizualizari : 4160
• Categorie: Salate
• Descriere: O salata de vara ceva mai speciala dar super gustoasa si sanatoasa: salata cu naut, dovlecel si orez brun!

Informatie Profil

• Ingrediente 1 1/2 ceas­ca orez br­un
  400g naut ­la conserv­a(spalat s­i scurs bi­ne)
  2 dovlecei­ mici (zuc­chini)
  230g masli­ne fara sa­mburi (nat­urale)
  1/3 ceasca­ parmesan ­fasiute su­btiri
  1 tija de ­telina
  60g salata­ (asortata­ sau rucol­a)
  1/3 ceasca­ frunze de­ patrunjel­ tocate
  2 linguri ­marar proa­spat tocat­
  1/4 ceasca­ suc de la­maie
  2 linguri ­ulei de ma­sline extr­a virgin
• Dificultate Foarte simplu
• Autor / Sursa taste.com

Descriere detailata

• Gatiti orezul conform instructiunilor de pe ambalaj.
  Puneti 1/2 din naut intr-un castron mare. Folositi o furculita si zdrobiti-l putin. Adaugati dovleceii taiati fasii subtiri, maslinele, parmesanul, telina tocata, salata, patrunjelul, mararul, orezul fiert si restul de naut.
  Se amesteca sucul de lamaie cu uleiul intr-un castron. Se condimenteaza cu sare si piper, apoi se incorporeaza in salata. Pofta buna!