Incarcat in Saptamana 18 - # #Alimentatia in sarcina
300 vizualizari
Alimentatia a fost super dificila pentru mine, datorita greturilor si a gustului si mirosului total distorsionate. Deja prin saptamana 18 aveam carente mari de vitamine si se instalase o anemie de toata frumusetea. Desi luam deja de ceva timp suplimente de fier si alte vitamine prenatale, tot nu pareau a fi eficiente.
Au fost cateva saptamani “ametitoare”, timp in care a fost nevoie sa cresc dozele suplimentelor, desi in acelasi timp, incepusem sa mananc mai diversificat. Sper ca de acum sa fie din ce in ce mai bine si sa se echilibreze totul in organism.
Desi nu mancam nimic nepotrivit, din contra, a fost perioada cu cel mai curat meniu, insa nu era diversificat. Tot meniul meu se rezuma la cateva alimente insa nu puteam manca legume, carne, cereale. Abea astept sa vina ziua in care o sa pot manca o shaorma :)
Comentarii