Bloguri

RSS
Jurnal de sarcina
teg

Categorii

Cauta intrari

 

Sarcina si miscare

Trimis de teg 30 iunie

Incarcat in Diverse - #  ##miscare #bebe 

69 vizualizari
  • Mișcarea este esențiala în sarcina , mai ales dacă mai ai un copil . Ador plimbările , de aceea eu duc și aduc fetița mai mare de la creșă. Undeva în medie fac 4 km pe zi , ceea ce-mi permite să mă mențin în forma în timpul sarcinii. Eu sunt de părere că în timpul sarcinii trebuie să ți-i cont de kg in plus adăugate, efectuarea mișcării ( doar în cazul în care nu ai restricții evident din partea medicilor)căci recuperarea este mult mai ușoară după naștere și kg in plus repede au "plecat" , am experimentat în prima sarcină .

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Sarcină

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - Vi la 19:40
    Conexiunea dintre pacientă și medic mi se pare cea mai importantă. Am experimentat de la începutul sarcinii , prin a fi consultată și urmărită sarcina de doi medici ( o femeie și un bărbat). Medicul...

  • Sarcina

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - Jo la 18:40
    Am tot incercat , mai ales în ultima perioadă de timp sa pregătesc emoțional/ psihologic fetiță mai mare că va veni curând o surioara. Prin amenajarea pătuțului ( care a fost al ei) și da , evident...

  • Sarcina

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - Ma la 20:40
    Cred că majoritatea dintre noi au trecut prin așa experiențe. La prima sarcina ,toată lumea te caută, te întrebă cum ești ,cum e bebe. Dar din păcate la a doua parca nici nu ar exista. Primești doar f...

  • Sarcina si miscare

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - 30 iunie
    Mișcarea este esențiala în sarcina , mai ales dacă mai ai un copil . Ador plimbările , de aceea eu duc și aduc fetița mai mare de la creșă. Undeva în medie fac 4 km pe zi , ceea ce-mi permite să mă me...

  • Sarcina

    Trimis de teg - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe - 28 iunie
    Am inceput a scoate din dulăpioare hăinuțele ce au rămas mici de la prima fetiță. E momentul sa selectez , ce într-adevăr o să folosesc pentru a doua fetița și de care trebuie să ne despărțim ,căci oc...

Din aceeasi categorie...

  • Risc sa pierd sarcina

    Trimis de Vasea10 - Incarcat in Diverse - Mi la 21:50
    Am informat  în scris conducerea că sunt însărcinată și să transmită informația la ITM. Am început să primesc cuvinte răutăcioase de la o colegă că fizicul meu nu mai este de sp...

  • Evenimentele importante în timpul sarcinii

    Trimis de ABIGAILREBECA - Incarcat in Diverse - Sâ la 23:49
    Nu am crezut că îmi va fi atât de dificil să mai particip la evenimentele esențiale din jurul familiei. Astăzi am fost la o nuntă, sunt în săptămâna 36, iar la spital m-su găsit cu 2 săptămâni mai m...

  • Evenimentele importante în timpul sarcinii

    Trimis de ABIGAILREBECA - Incarcat in Diverse - Sâ la 23:48
    Nu am crezut că îmi va fi atât de dificil să mai particip la evenimentele esențiale din jurul familiei. Astăzi am fost la o nuntă, sunt în săptămâna 36, iar la spital m-su găsit cu 2 săptămâni mai m...

  • Conexiunea cu bebelusii

    Trimis de Andrevvv - Incarcat in Diverse - Sâ la 12:15
    Atatea emotii contradictorii...incerc sa ma bucur cat pot de aceasta etapa, sa fiu calma pentru bebelusi, sa gandesc pozitiv, si mai ales sa ma gandesc ca in 4 luni urmeaza sa ii strang in brate. Tot...

  • Sarcină

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - Vi la 19:40
    Conexiunea dintre pacientă și medic mi se pare cea mai importantă. Am experimentat de la începutul sarcinii , prin a fi consultată și urmărită sarcina de doi medici ( o femeie și un bărbat). Medicul...

  • Temperaturi extreme

    Trimis de Andreitaa21 - Incarcat in Diverse - Vi la 21:42
    Buna seara mamici!  Voi cum supravietuiti la caldura de zilele astea?  Eu pana acum ma simteam bine, noaptea dormeam foarte bine, bebe e cuminte si nu ma trezeste deloc, dar de cand e asa ...

  • Exercitii

    Trimis de Madaa9 - Incarcat in Diverse - 11 iunie
    Astăzi am fost sursa de inspirație pentru bff ul meu, pentru ca este în anul 3 de facultate la medicină și trebuie să-și scrie licenta. Am făcut tot felul de exerciții pe care toate gravidutele ar tr...

  • Ajutorul din familie

    Trimis de DeeliaElena - Incarcat in Diverse - Vi la 12:51
    Am o întrebare care mă roade, ce înțelegem prin “ajutorul bunicilor”? Eu una am primit tot felul de sfaturi de la prietene mămici, ba ca e mai bine să fii tu cu bebe și cu partenerul în primele 2 săpt...

  • Sarcina

    Trimis de teg - Incarcat in Diverse - Jo la 18:40
    Am tot incercat , mai ales în ultima perioadă de timp sa pregătesc emoțional/ psihologic fetiță mai mare că va veni curând o surioara. Prin amenajarea pătuțului ( care a fost al ei) și da , evident...

  • Nume pentru bebelusi

    Trimis de Andrevvv - Incarcat in Diverse - Jo la 19:28
    Inainte sa aflam sexul gemenilor, ne-am gandit sa facem o lista cu potentiale nume pentru 2 baietei, 2 fetita si 1 fetita si 1 baietel. Intre timp am aflat ce sunt bebelusii nostri, dar inca ne gandim...