ANUNȚ IMPORTANT: Ne mutăm în casă nouă!
CITESTE AICI
E foarte obositor sa mergi la munca atunci cand esti insarcinata si cred ca multe mamici imi dau dreptate.Picioarele se umfla,obosesti mai repede ,te doare spatele,greturi,ameteli,dureri de burta.Eu am inceput sa port incaltaminte cu talpa joasa,e mult mai comoda si parca nu ma mai dor picioarele asa tare.Am incercat sa ma mai asez din cand in cand sa nu stau in permanenta in picioare.E rau ca am de multe ori insomnii noaptea si ziua ma simt foarte obosita,casca toata ziua si abia reusesc sa ma controlez sa nu atipesc.Bebelusului ii sunt necesare multe substante nutrive din acest motiv am inceput sa consum multe fructe si legume,lactate,peste,carne.Am renuntat la cafea ,nes,cola pentru ca sunt constienta de efectul cofeinei care poate provoca sau intensifica contractiile uterine.Cam problematic cu lichidele care trebuiesc consumate pentru ca mie nu prea imi este sete si recunosc,pielea tradeaza acest lucru fiind foarte deshidratata,uscata,se descuameaza.Acasa depun mai putina munca fata de inainte,incerc sa ma odihnesc cat pot iar sotul meu este intelegator si ma ajuta de cate ori este nevoie.Astazi bebelusul mi-a facut probleme din nou,de dimineata am inceput cu starile de rau ,ameteala,greturi.Mi-am revenit tarziu,am mancat un pic si am incercat sa stau linistita.Pot spune ca a mai trecut o zi de sarcina incetul cu incetul o sa trecem de trimestrul unu de sarcina,scumpul meu bebelus.
Comentarii