Bloguri

Jurnal de sarcina

Plimbari cu bebe si tati

  • Cand este vreme frumoasa si cald afara, iesim  toti trei, eu, bebi?a(in burtica) ?i so?ul meu, la diferite plimbari prin ora?, prin copou, la padure în vizita la parin?i, ne bucuram de soare, verdea?a, natura ?i frumuse?ile ei. Mi?carea ?i sportul este benefica pentru femeile insarcinate, deoarece îmbunata?e?te starea de spirit, reduc stresul, îmbunata?esc calitatea somnului ?i da un setntiment optimist, ajut la dezvoltarea bebelu?ului, facând sport în cele 40 de saptamini de sarcina, copilul va avea un grad de inteligen?a mai mare ?i va dezvolta mult mai rapid vorbirea, este benefica mi?carea pentru femei dupa na?tere deoarece o ajuta sa î?i revina mai repede, de asemenea mi?carea stimuleaza digestia ?i circula?ia sângelui, previne durerile de spate. A?a ca recomand tuturor femeilor insarcinate sa faca mi?care ?i sport, deoarece vor ob?ine avantajele mai sus men?ionate.

     


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • din nou la eco

    Salut! la 16 saptamani am fost din nou la eco, eram curiosi sa vedem evolutia bebelului si sa vedem daca este fetita sau baiat, insa bebele statea cu fata in jos, la un moment dat s-a intors lateral i...
  • O noua ecografie

    Ieri 21.05.2014 am fost la o noua ecografie, deoarece bebeita a implinit 16 saptamani, bebita statea cu fata in jos, nu a reusit d-na doctor sa ii vada sexul, mi-a relatat ca banuieste ca este fetita,...
  • AM PRIMIT GENTU?A BEBELU?ULUI

    Ieri 12.05.2014, am primit prin po?ta gentu?a bebelu?ului, o geanta foarte frumoasa, practica, rezistenta, prevazuta cu multe compartimente pentru diverse, mi-a placut foarte mult ceea ce con?inea gen...
  • Mami si bebe la cursuri de perfectionare

    Mami si bebe au participat în perioada 14-16 aprilie 2014 la o sesiune de instruire si pregatire privind Instrumente de informare, consiliere si informare profesionala specifice activitatilor di...
  • Fetita/baietel?

    Fetita/baietel?toata lumea ne intreaba ce este, si noi ne adresam aceleasi intrebari, in calitate de parinti, instinctul meu de mamica imi spune ca voi avea un baietel, dar sa vedem ce va spune si spe...

Din aceeasi categorie...

  • Fericirea noastra

    Poate nu am timp sa scriu zilnic , timpul nu îmi permite 💙bucurie mare la noi n casa de cand a venit a treia minune in viata noastra! Dar nu prea mai am timp de nimic cel mic cere atenție maxima Andr...
  • Baiță

    Baia bebelușei mele este un moment special plin de iubire și grijă. Când o pun în cadă, micuța mea râde și se joacă cu bucurie, iar picăturile de apă îi fac pielea catifelată ș...
  • Marea întâlnire

    Marea întâlnire a avut loc..miercuri 20 noiembrie 😍te am pupat 💋 ti am auzit primul glas 🥰ești minunea noastră a 4 zi am fost acasă și ne bucurăm toți de dulceata ta de pui mic😍😇esti atât de perfect!!...
  • 1 lună

    Fetița familiei a făcut o lună! Deja a trecut această lună foarte repede, ai crescut în greutate și ai trăsăturile mai accentuate. Mătușica ți-a cumpărat o rochiță frumoasă de culoare roșie, cul...
  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...