Bloguri

Jurnal de sarcina

Vitaminele in sarcina

  • Vitaminele sunt importante pentru a avea o viata sanatoasa si sunt cu atat mai importante in sarcina, pentru a-i asigura bebelusului o dezvoltare armonioasa. Inainte de a ramane insarcinata, am inceput sa folosesc MYO-SUN plus, pe care le-am luat cu vreo 3 luni inainte sa raman insarcinata, la recomandarea medicul ginecolog. Am mai luat si acid folic de 1 mg pana in momentul in care am ramas insarcinata, apoi am marit doza la 5mg, tot la recomandarea medicului. Am continuat sa iau acidul folic pana la 14 saptamani, dupa care, am inceput sa iau vitaminele pentru sarcina Femibon 2. Ma simt foarte bine de la ele, contrar asteptarilor, nu imi provoaca foame excesiva sau din contra, greata. Nici nu simt ca le iau, dar stiu ca pe bebe il vor ajuta sa fie sanatos. Evident, pe langa toate acestea incerc sa mananc cat mai sanatos, consum multe fructe si legume proaspete, am inceput sa beau mai multa apa decat inainte si am inceput sa fac miscare, scurte plimbari de cateva ori pe saptamana. Sa aveti o sarcina usoara si sa fie bebe sanatos!!!

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Am primit gentuta, dupa nici o luna de asteptat. Este minunata si are o multime de lucruri in ea. V-o recomand cu drag.
  • Perna pentru gravide

    Al doilea trimestru a inceput promitator, dar deja, din a doua saptamana, au inceput sa imi apara dureri de spate si de picioare si nu ma mai puteam odihni. Insomnia, desi nu credeam ca o sa am parte ...
  • Primele miscari in burtica

    Am 15 saptamani si 4 zile si de cateva zile am inceput sa simt ceva in burtica.. sa fie oare miscarile bebelusului?Asa repede!?! E o senzatie diferita, placuta.. se simte ca si cum ar fi niste bule de...
  • Vitaminele in sarcina

    Vitaminele sunt importante pentru a avea o viata sanatoasa si sunt cu atat mai importante in sarcina, pentru a-i asigura bebelusului o dezvoltare armonioasa. Inainte de a ramane insarcinata, am incepu...
  • Familia afla despre bebe

    Nu eram hotarati cand si cum sa dam marea veste daniei si prietenilor apropiati... Sa asteptam pana trece riscul primului trimestru.. sa spunem acum? Evident, dupa confirmarea sarcinii de la prima ec...

Din aceeasi categorie...

  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...
  • Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor

    Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect...
  • Stare de neliniste

    Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun...
  • Recoltare celule stem

    Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo...
  • Lipsa pofta de mancare

    In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...
  • Darul de a fi mama

    În ultimul timp mă gândesc tot mai des la cat de norocoasă sunt. Cat de mult mă iubește Dumnezeu, de mi-a dat ocazia să mai pot fi mama și pentru a doua oară. Sunt gânduri pe care le tot am în ultimul...