Bloguri

Jurnal de sarcina

Atac de panica

  • Buna burtici, vreau sa va povestesc despre atacul de panica de zilele trecute. Au fost in vizita pt 3 zile socrii mei, am fost nevoita sa ma plimb prin tot orasul deoarece ai au avut niste treburi de rezolvat iar sotul nu a putut lipsi de la munca. Deci efort mai mare decat de obicei, bebe a fost foarte agitat in acele zile si se tot misca in burtica, deci nu am putut dormi bine. Dupa ce au plecat socrii am reusit sa adorm pe timpul zilei dar m-am trezit speriata deoarece un necunoscut batea foarte tare in usa de la intrare, eu singura acasa si deci speriata, nedormita fara pic de energie am simtit cum se instaleaza un atac de panica destul de serios. Simteam ca nu mai am aer, ca nu mai pot respira, tremuram, plageam necontrolat. L-am sunat pe sot si a venit de la munca sa stea cu mine abea dupa 30-40 de min am inceput sa ma linistesc. Este pentru prima data cand patesc asa ceva, ceea ce vroiam sa va spun este sa apelati la sot, parinti, prieteni orice persoana apropiata cand simtiti astfel de stari. Va ajuta mai mult sa treceti peste.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelusului

    Buna mamici, vreau sa multumesc echipei DespreCopii pentru acest proiect. Am primit gentuta si as vrea sa impartasesc si cu voi ceea ce am gasit in pachet. Bineinteles geanta care e foarte incapatoa...
  • Atac de panica

    Buna burtici, vreau sa va povestesc despre atacul de panica de zilele trecute. Au fost in vizita pt 3 zile socrii mei, am fost nevoita sa ma plimb prin tot orasul deoarece ai au avut niste treburi de...
  • Saptamana 24

    Buna mamici, voiam sa va spun cum a decurs sarcina mea pana la 24 de saptamani. Am avut o sarcina foarte usoara si ma rog sa am si o nastere la fel de usoara, nu am avut greturi, nu am avut rauri, am...
  • Cumparaturi bebe

    Buna burtici, voiam sa va povestesc ce cumparaturi am facut noi pentru bebe pana acum, bineinteles ca au aparut discutii ca e prea devreme, ca nu e bine, dar noi asa am decis, sa luam cand putem cate ...
  • Anxietate

    Buna burtici, voiam sa va povestesc despre cea mai mare anxietate prin care am trecut de la aflarea vestii ca sunt insarcinata si pana acum, la 23 de saptamani. Am un medic de nota 10+, m-a facut sa ...

Din aceeasi categorie...

  • Sarbatori in 3 😍

    Am petrecut aceste sarbatori pascale in 3, cu gandul ca anul viitor vom reface poza si va fi un bebelus de aproape un an in bratele noastre. Ce repede trece timpul! 🤍
  • Primul trimestru săptămânile 1-13

    Eram însărcinată in 5 săptămâni cand am făcut testul de sarcina, tin minte prima ecografie cand apărea doar un săculeț mic pe monitor dar in sufletul meu era o fericire aparte si in gandurile mele doa...
  • Frica micsorare durata concediu crestere copil

    Nu stiu daca sunt singura panicata de treaba asta, dar ati vazut ca la televizor au inceput sa apara reportaje despre cum OECD ne sugereaza micsorarea concediului de crestere copil daca vrem sa aderam...
  • 1 mai frumos ca altul

    De 1 Mai ne-am bucurat la iarba verde si am simtit din plin natura imprejurul nostru 🌿 cu siguranta i-a prins bine si bebelinei🤍
  • Grija exagerata a sotului

    Sotul meu este extra grijuliu. Si cand spun extra, ma refer la in ultimul hal de exagerat de iti vine sa te dai cu capul de pereti de grijului ce este...Stiu ca multe fete ar zice "doamne, ce norocoas...
  • Cum s-a schimbat relația de cuplu în sarcină?

    Vestea sarcinii a venit cu multe semne de întrebare, ușoară panică, dar și cuvintele soțului „Va fi bine!”. Deși aceste cuvinte au fost urmate peste câteva săptămâni de &...
  • Vreme frumoasa

    In sfarsit a venit vremea frumoasa. Din pacate, eu nu mai am atata putere sa ma plimb cum aveam inainte. Am iesit in weekend la plimbare, la pas domol, dar a fost atat de cald ca simteam ca ma topesc....
  • Cumparaturi și curatenie

    Mai sunt 2 saptamani pana întâlnim a 2-a noastra minune.Cum vin Pastile am început și curățenia generala.si mega cunparaturile.Parca e o cursa contracronometru.Ne împărțim între cheltuieli,programări ...
  • Cu ce gresesc?

    Am auzit atat de multe despre depresia postnatala, dar nimic despre cea prenatala. De ce nimeni nu vorbeste niciodata despre ea?Si nu ma refer la anxietate sau la chetsii simple hormonale. Si la ...
  • Numele fetitei, o provocare

    Problema alegerii numelui continua si la finele acestei saptamani. Ne-am dorit mult un copil dar e drept ca niciodata nu ne-am gandit ce nume va purta. Inevitabil legi numele de diferite persoane, apo...