Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

crampe musculare


3 raspunsuri la acest subiect

#1
ariel_7000

ariel_7000

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 5.517 mesaje

Postat 13 decembrie 2002 - 20:31

am citit in diverse articole despre ele, dar mi-am zis ca eu nu o sa am probleme!!!noaptea trecuta am simtit un junghi cumplit in gamba, apoi in laba piciorului.le-am masat si mi-a trecut cam peste 5-10 min., dar toata ziua am avut o senzatie de discomfort.am vrut sa fac masaj cu un ulei de brad, dar am citit prospectul si scrie ca nu am voie sa-l folosesc in perioada de sarcina.cu ce ma pot masa? la fel, am dureri mari la muschii intercostali si din aceasta cauza nu pot sa stau in nici o pozitie:nici culcata pe spate, nici intr-o parte, nici pe scaun, nici in picioare.ce trebuie sa fac ca sa dispara aceste dureri? multumesc[il] ariel

#2
sumisa

sumisa
  • Membri
  • 0 mesaje

Postat 13 decembrie 2002 - 20:38

Crampele musculare sunt de regula consecinta nei lipse de calciu si magneziu. In functie de varsta sarcinii medicul iti va recomanda ce suplimente poti sa iei.

Imagine postata

#3
ariadne

ariadne

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 12 mesaje

Postat 13 decembrie 2002 - 22:08

ariel,
uf uf uf, la capitolul crampe cred ca am fost campioana!!
incearca sa stai undeva cu fata la perete( in picioare), sprijina ambele maini pe perete, te ridici usor pe varfuri si apoi revii la pozitia initiala, repeta exercitiul pana trec.
am citit asta undeva intr-o revista si a functionat de minune, mai rau este noaptea cand nu ai nici un chef sa te dai jos din pat...

Imagine postata

ari&celine

#4
mama_lui_alex

mama_lui_alex

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 340 mesaje

Postat 15 decembrie 2002 - 07:33

Da!..Lipsa de calciu si magneziu. Mie mi-a prescris medicul, in ultimul trim. de sarcina (tot din pricina crampelor musculare, pe care le relatezi si tu), DOLOMIT (2 pastile de 2 ori pe zi)..si sa stii ca m-au lasat crampele in vreo doua zile ...Dar eu, din rasfat tot imi puneam sotul sa-mi faca masaj cate 1/2 ora/seara...:))..Masaj cu crema de corp care foloseam in mod curent. Pupici mici, Mama_lui_alex


Panic Questions

  • Fată sau băiat

    Nataliaracila
    - apr 06 2024 20:17

  • MiÈ™cările bebeluÈ™ului

    catalinabd
    - apr 04 2024 05:53

  • inchidere cont

    Anamaria Pandele
    - apr 02 2024 19:23

  • Anamaria Pandele
    - apr 02 2024 18:13

  • demetererika554@gmail.com
    - mar 30 2024 22:38

Last Blogs

  • Yoga?

    Andreeaflore1991
    - Ieri, 16:16

  • Morfologia de trimestrul 2

    BiancaDragnea
    - Ieri, 09:21

  • Morfologia de trimestrul I

    elena87
    - Ieri, 04:29

  • Prima si a 2-a ecografie

    FloreClau
    - apr 12 2024 22:38

  • Saptamana 23

    lili.95
    - apr 12 2024 16:18

Ultimele aprecieri

  • andacosPoza lui %s

    andacos
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • OtiliavPoza lui %s

    Otiliav
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    ioana
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -