207 raspunsuri la acest subiect

[andanii]

[majoreta]haideti fetele , vointa , vointa vointa [bum] si luni primiti floricele [flo]



ANDANII [hia]



Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13



"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."



[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"

[anca.b]

Ele, hai ca nu mai e mult...ziua de azi aproape ca a trecut...mai sint 4 zile!!!! miine ma gindesc la niste fructe...trebuie sa ies la plimbare cu piticu si-mi cumpar pomelo...



Andanii, sa ne tii pumnii in continuare! si sa fii darnica luni!



Uta, bine ai venit! scuze ca eu am uitat sa zic!



Ani, cum e? te-ai mai gindit la faina aia?







Anca si Stefan (13.01.2008)

POZE NOI

Bebe Stefan 0-9 luni

Povestea Nasterii

[andanii]

of of v-as da la toate milioane de floricele [flo]

as vrea si eu sa ajung pe locul I , dar din pacate la cate kg au in avans fetele de pe podium daca nu stagneaza si ele saptamani in sir n-am nici o sansa [q]



am facut aseara dinou chifle, le impart si abia apuc sa mananc din ele , dar mi-au iesit cam lipii , le-am lasat la crescut de data asta , in mod normal punem coca in tava si direct in cuptor la foc mic crestea .... acuma am zis sa las la crescut si cred ca au stat prea mult si au decrescut in cuptor . asta e , se mananca si asa [pk]



ce sa va mai spun , mi-am luat ieri 2 perechi de blugi , asa ca sa-mi ridic putin moralul

sambata plec pe munte abia astept , sper sa prind zapadaaaaa, tot anunta zapezi astia la meteo da vad ca nu mai ajunge la noi , sper macar pe munte sa fie [bibe][bibe]



ANDANII [hia]



Sunt PUTERE si IUBIRE pentru pretioasa Emma, in fiecare zi, la ora 13



"In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma."



[aerob]s-au topit 18 kg, mai am 12 kg pana la targhet cu "montignac, stil de viata nu dieta"

[olim]

eu cred ca voi face o ferma de purcei, ca tot sunt in domeniu

va scriu d ela munca trec mai tarziu sa citesc ce ati scris si sa comentez

uta bine ai venit in gasca



Mami si Alex

[puisorul]

Ce de fete cuminti s-au adunat aici . Si cantarul meu a fost tare prietenos azidimineata dar sa vedem pana luni. Se confirma inca o data ca daca tin monti corect fara abateri se simte imediat pe cantar.



De dimineata am mancat doua oua ochiuri cu mozzarela si ardei rosu. La amiaza o mica abatere, adica doua feliute de paine integrala cu salata de vinete. Din pacate la masina de paine nu pot face paine din faina integrala si tarate iar cuptor nu am . De cina vreau sa fac o salata de ton: fasole rosie, ton, castraveti murati, ceapa rosie si feta. Daca stiti alte retete [pofta] de slata de ton, astept cu interes. Numai sa nu fie cu paste, ca huzbandul meu nu le suporta.



Vali, imi pare rau ca te-au apucat din nou durerile. Macar dupa endoscopie vei sti exact cu ce te confrunti si ce trebuie sa tratezi.



Anca, as lua faina de paine. Tu de care vrei? Celelalte fete ce ziceti? O fi buna faina asta?



Andanii, sa porti cu placere blugii. Si eu ma gandesc sa mai achizitionez o pereche, dar asa, stramti rau, sa ma poata motiva sa mai slabesc



Trebuie sa mai lucrez si eu la micul dejun glucidic dar tare rau mai aluneca pe gat cerealele alea integrale. Am incercat si cu inca dar nu mi-a placut. Oare pot sa pun peste ele fructoza? sau ceva fructe uscate?



No, ca m-am lungit cat o zi de post. Va pup si sa aveti o zi frumoasa







[mamica]Ani de [copil]Stefana (23.01.2008)

Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery

Cum se topesc kilogramele

[anca.b]

Ani, eu ma gindeam la cea pt patiserie. sa am pt pasti. si cred ca se poate face si piine din ea

la md glucidic eu pap piine neagra (o chifla) si lapte degresat. imbunatatit cu o lingurita de fructoza si una de inka.



Olim, nu te descuraja...asa e la inceput, se scada foarte repede in greutate, apoi se ajunge la un prag, unde se stagneaza. sa nu te lasi de cura...isi da drumul din nou dupa citeva zile (in cazul meu si al lui andanii, saptamini...)



Andanii, felicitari pentru achizitii. am si eu nevoie disperata de o pereche de blugi, dar am decis ca nu-i primesc pina nu ajung la target! pina atunci am taiat din lungime o pereche de-a sotului...



Anca si Stefan (13.01.2008)

POZE NOI

Bebe Stefan 0-9 luni

Povestea Nasterii

[anca.b]

fetelor, uitati ce magazin e in clujhttp://www.cosulverde.ro/catalog/34/paste

...m-as duce sa ma aprovizionez cu niste paste...dar, nu stiu ce e cu "spelta". am inteles ca e o cereala, insa e monti, oare? ca daca e, as incerca-o, mai degraba decit griul...



Anca si Stefan (13.01.2008)

POZE NOI

Bebe Stefan 0-9 luni

Povestea Nasterii

[puisorul]

Anca, uite aici un articol despre graul spelta. Eventual o sa intreb pe site care ii diferenta intre faina de paine si cea de patiserie. Pentru ca la compozitie sunt la fel.



[mamica]Ani de [copil]Stefana (23.01.2008)

Fericirea trebuie sa fie o rasplata, nu un scop. - Antoine de Saint-Exupery

Cum se topesc kilogramele

[sanse]

Buna fetelor



Andanii tu mai aveai 2 kg pana la targhet....ai schimbat tinta?

Sa porti sanatoasa blugii..dar cat mai putin ...sa cada de pe tine...



Sanatate fetelor bolnavioare



Faina vreau si eu,dar cu mai mult de 1-2 kg nu am ce face.Nu prea pap fainoase.Poate la mentinere or fi ok dar acum nici gand.Ma balonez si stagnez



Azi am papat:



md:1 ou fiert,o cutie fagaras si caizer(nu mult)

p:spanac si ficatei +pipote (prajite,mai mult inabusite)

c:spanac si 1 fripturica de vita fripta(cat jum. de palma)



Ne place mult spanacul[pofta]

Fac aproape zilnic

Sper ca-i ok,nu?Nu fac de la borcan,ci congelat(frunza intreaga ne tocata).Nu-mi place ala maruntit.

Citat:

Halva de susan Contine:pasta de susan 51%,sirop de glucoza-fructoza 44%,pudra de cacao 2%,ulei vegetal hidrogenat 3%,arona de vanilie. E ok?! Mai mult ca sigur ca nu este,nu?

Nu ati spus nimic despre halvaua mea....





Va pup









MIRELA[striptis]mami de doua zuze ANA MARIA si ANDREEA

POZICI



KG MELE



INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC

[uta_ciun]

multumesc, multumesc



daca scrieti ce mancati, ma inspir si eu



buna ideea cu spanacul, si mie imi place...trec pe lista de cumparaturi



raportez prima mea zi de monti:

MD fulgi de cereale cu lapte organic de vaca 0% grasime



P branza de vaci 2%(aici o cheama cottage cheese si e deja amestecata cu smantana, n-am gasit la magazinul unde am fost aseara fara grasime, dar am sa ma uit si la altele) si o feliuta mica de paine cu salata de vinete (eu am retinut ca painea e doar dimineata, dar inca nu m-am aprovizionat cu tot ce-mi trebuie)



Snack la 4 dupa-amiaza: 1 nectarina si 2 felii pepen galben



Cina ( inca n-am luat-o ca eu sunt cu 8 ore in urma vostra) planul e pt: 1 rosie, salata verde, citeva felii de branza (aici e buba: am luat niste branzeturi mexicane, la ingrediente scrie skim milk, e ok?) una seamana cu cascavalul nostru si una cu urda/cas



multumesc inca o data [pup]si imi pare bine ca v-am descoperit



va rog sa-mi ziceti cind fac combinatii gresite de mincare

uta





asteptam, asteptam

---

The most beautiful thing in life is LIFE itself ! http://www.help-ema.puls-il.ro/