Membru senior
Postat 02 februarie 2019 - 23:05
Caro, in cazul adultilor e altul mecanismul scaderii HgB, nu mai zic de femei. Copiii vegetarieni trebuie sa aiba un aport solid de nuci crude, leguminoase si frunze verzi crude. Nasol e cand nu le mananca nici pe alea
Pai si copiii mei sunt vegani in proportie de 80-90%. Si analizele lor sunt bune.
Membru senior
Postat 03 februarie 2019 - 01:32
Cele mai puternice animale sunt ierbivorele , eu ii amintesc asta mereu fie-mii.
da, pana vine leul, tigrul, leopardul, ghepardul si le arde cateva labe sanatoase, dupa care le sfasie alaturi de tot neamul.
n-o mai invata prostii. :)
Membru senior
Postat 03 februarie 2019 - 11:11
Si am uitat sa mai spun ceva. Cum eram anemica inca de copil, maica-mea se chinuia tot asa sa ma faca sa mananc x si y, ce ii zicea dr ca trebuie sa mananc eu. Si cum nu mancam ca nu-mi placea carnea de nicio culoare, imi dadea nu mai stiu ce pt pofta de mancare. Ceea ce nu a facut decat sa ma deregleze si sa ma faca sa ma ingras, de mi-a luat muuulta vreme sa ma reglez la loc.
Eu nu incerc sa conving pe nimeni, fiecare face ce stie si crede:)
Membru VIP
Postat 03 februarie 2019 - 15:37
Pai si copiii mei sunt vegani in proportie de 80-90%. Si analizele lor sunt bune.
sigur, dar ele mananca ce am enumerat eu, nu?
Membru de baza
Postat 04 februarie 2019 - 09:35
eu am doua fete>
C- 10 ani - mananca doar chiftele, carnati, ciorba de perisoare, sarmale - adica carne tocata, indiferent ca e de porc, pui, vita. uneori gratar si ficatei de pui cu sos.
I - 3 ani - nimic. a gustat chiftea si snitzel dar atat. mananca ciorba in fiecare zi dar fara carne. si nici oua nu mananca sau seminte, nuci etc.
deocamdata amandoua au analize ok.
eu ma bucur daca mananca ceva, orice, fiind amandoua niste mofturoase. sper ca atunci cand vor creste sa fie dispuse sa incerce mai multe alimente.
si nu stiu daca are vreo importanta, dar mananca peste foarte mult.
Membru de baza
Postat 04 februarie 2019 - 09:37
Nici nu ma gandesc sa-i dau vitamine, este extrem de slaba, are 14.5 kg la 5 ani, dar mai bine asa, decat sa ajunga ca mine!
In weekendul asta a mancat ou copt si peste fript, ma declar multumita!
Membru senior
Postat 04 februarie 2019 - 17:01
I-ai facut cumva si analize de paraziti?
Imi amintesc ca la gradinita fiind ma intorceam acasa adesea cu pachetul nedesfacut. Imi punea bunica chiftele uneori si intr-o zi, amintindu-mi ca nici nu am deschis ghiozdanelul, le-am aruncat in spatele tabliei patului. Deci asa de... fometoasa eram pe atunci. Nici nu stiu cu ce traiam. Imi amintesc clar ca scoteam patrunjelul din supa iar ceapa fiarta (tot din supa) ma facea sa vomit. In schimb ravneam la cartofii prajiti si sunca de Praga pe care o mancam uneori la o prietena vecina. Imi placea mult laptele, branza iar deserturile erau preferatele mele.
La gradinita au descoperit ai mei ca am limbrici.
In scoala generala eram a doua fetita cea mai slaba din clasa, palida, ametita si incercanata. Mi-au dat parintii mult timp feronal (parca ii spunea) pt anemie, calciu Sandos, vitamina C si Cavit pt. pofta. Cavitul! Ala da "mancare" gustoasa pt. mine :)!
Vreau sa spun ca aveam "cravings" pt. anumite mancaruri, chestii ciudate uneori.
Nu m-am ingrasat nici acum, de fapt sunt tare sub limita (1,66 - 45 kg), imi este o foame continua, ma indop si nu pun nimic. Suntem diferiti.
Abia la sfrsitul liceului mi-a revenit pofta de mancare, dar nici atunci nu am luat in greutate. Malabsorbtie, paraziti?!... nu am habar.
Membru senior
Postat 04 februarie 2019 - 17:11
sigur, dar ele mananca ce am enumerat eu, nu?
Da, e adevarat! Si de cand cu vegetarianismul/veganismul am functionat pe baza de meniu saptamanal ca sa ma asigur ca isi iau de toate din mancare.
Membru de baza
Postat 05 februarie 2019 - 10:42
Copilu e in vacanta la ai mei saptamana asta, de 2 zile ii face tata in fiecare zi piept de pui la jar, culmea si mananca cate 2-3 bucatele!
Lorena, a avut in trecut si limbrici si oxiuri, i-am facut prin decembrie analizele si nu are acum! O sa i le repet!
Membru senior
Postat 05 februarie 2019 - 11:03
Deparazitarea trebuie repetata la 3luni, are sanse sa nu-i fi omorat pe toti.
Eu una i-as da vitamine, e cam slabuta si se vede ca n-are pofta de mancare. Una e sa nu-i placa mancarea, alta e sa nu-i placa aproape nimic.
Eu i-am dat vitamine lui Alex a mea, complexul B de la Alinan. Nu s-a ingrasat.
Eu am luat toata viata injectii cu B si acum la peste 45ani am 60kg.
Daca era sa fie grasa ar fi fost pana acum. Pe mine anemia ma sperie in general.
