978 raspunsuri la acest subiect

[velvet]

anja    si eu iau,cum a zis rox, vitamina C efervescenta una pe zi.

[mihaela_s]

Anja, sa speram, vineri îl Votează! 

 

Eu iau Bio-Selen+Zinc, are mai multe vitamine. Eu ma resimt mai tare prin Martie Aprilie. Dar astea trei zile m-au cam dărâmat și pe mine. Foarte multă treaba la noi, sunt mulți bolnavi, nu are cine sa ii înlocuiască, suntem la limita minima uneori sub limita cu personalul. Plus cazuri grele, ieri am avut eu un pacient care a făcut reacție in urma unei transfuzii de sânge și după ce am făcut protocolul de verificare, am constatat ca ceva nu era in regula, sângele avea ceva anticorpi incompatibili Pt pacient. Care nu se văzuseră când colega mea a făcut testele. Nimeni nu știe de ce...

 

Lauranico, distracție plăcută la schi și la botez. 

 

[roxanaz]

Rox, merci, ma uit sa vad daca gasesc prin magazine. Am unele cu zinc si magneziu, sper sa nu fie expirate.

poti lua asta: https://www.meds.se/...e-apelsin-15-st si bineinteles vitamina D de 2000 ui (banui ca luati, la ce bezna aveti :) )

[anja]

Rox, . Bineinteles ca nu iau nici-o vitamina D . Ma duc si imi iau...

La mine e oboseala psihica. Am mtg dupa mtg (azi 16), enorm de mult de acumulat, de procesat. Cand ajung vreau doar liniste, sa imi pot aseza gandurile....Norocul meu e ca ventilez destul de repede si in felul asta nu dau in burn out... Si asa ca o paranteza, serile astea ma uit peste CV.-uri, numai vreo 200 :)))... Si tot citind, unul mi se pare extrem de familiar, in felul in care era structurat si chiar paragrafe intregi... ma mai uit o data, si realizez ca era copiat dupa CV-ul meu :))) Inca nu ma prind cum a avut access la el. A fost cel pe care l-am folosit cand am aplicat acum.. Sunt tentata sa o chem la interviu, poate e chiar o coincidenta :))))

Editat de anja, 16 ianuarie 2019 - 21:36 .

[velvet]

rox chiar acum voiam sa scriu ca am niste vitamina D de 2000 de la zenyth primita cadou si nu am luat-o 

 

m-am saturat de toate cand luam de toate ani in sir,sperand...

[danielag]

Bună seara și de la mine,

 

Viv06, sper să-și revină R. cât mai repede. Și descarcă-te aici, că (și) de asta ne-am adunat :)

 

Rox, îmi pare tare rău, sunt cumplite veștile astea... Te îmbrățișez!

 

Silvi, sănătate cumnatei și copiluțul să stea până cât mai aproape de termen.

 

Eu sunt în deplasare, toată lumea trage de mine, re-desenăm niște sisteme și mi-au apărut fire albe noi :)

[roxanaz]

Multe studii recente au aratat ca e musai un aport extern de vitamina D - macar in lunile cu “r”. Minim 2000 UI/zi. Ca nu stam alea douaj’ de minute in soare zilnic. Si cum e implicata intr-o gramada de procese metabolice nu e de glumit cu carenta

[mihaela_s]

Rox m-ai făcut sa caut ce înseamnă 2000ui de vit D :)). La noi se vinde in mcg și nu știam echivalentul :). 

[mihaela_s]

Citesc ca suedezii recomanda 300-400 ui pe zi, dar sint studii care ar recomanda 1000 ui. Dar 2000 ui nu e prea mult? 

[mihaela_s]

Anja, eu obosesc numai când citesc ce faci tu...așa un job nu as putea sa fac niciodată. :)