736 raspunsuri la acest subiect

[michelle-usa]

Am fost la o plimbare de 1 ora pana începe caldura. Mi am făcut o noua prietena din zona- e rusoaica .... ieșim la plimbare miercurea când am eu liber.

[Judoka02]

Buna seara, fete sportive 

 

Am lipsit motivat, am fost in vacanta. Am vizitat mult , am făcut record intr-o zi 18.000 de pași . 

 

Vremea încă tine cu nou, așa ca am fost la piscina aproape in fiecare zi, la antrenament.

 

Dana , ce proiect au ? Tot cu pernuțe ?

[Judoka02]

Vroiam sa va pun și o poza, dar nu ma lasă reclama. 

[andacos]

Dana , ce proiect au ? Tot cu pernuțe ?

Nu...m-a apucat dorul de lucrat altceva, am inceput in iunie altceva, imediat pun poza!!!

 

La noi e racoare astazi si ploua!!!M-a temrinat caldura, ieri am avut si musafiri si am garatarit,insa m-a obosit ingrozitor din cauza caldurii!!1

 

Asa ca astazi ma relaxez, am avut si o saptamina incarcata peste care s-a adaugat si stresul cu calduraa.Sper ca e gata cu asemenea temperaturi...

Miniaturi atasate

• 
• 

[andacos]

Eu am fost la o runda de nordic, e o vreme superba, perfecta pentru miscare(si eu lubera astazi!!!)

Miniaturi atasate

• 

[Judoka02]

    Buna dimineata, 

 

Dana, tare fain arata  

 

La noi a venit toamna, sunt 15 gr și înnorat . Vroiam sa alerg ieri, dar nu am avut energie, plus o ușoară durere de cap . Pe seara am tras o tura cu bicicleta. 

 

In week end trebuie sa ducem bicicletele la reparat, 2 roti sparte. 

 

Un week end frumos și miscator 

[andaghe]

Uau, arata grozav , Andacos!!

 

Eu nicio miscare, am avut o saptamana aiurita, multe probleme existentiale, am de facut schimbari la.job si nu stiu incotro sa o apuc, probabil miscarea m-ar fi ajutat dar nu m-am urnit din casa....

 

[Judoka02]

Andaghe, așa e, pana nu se rezolva nu îți mai sta gândul la altceva. Îți țin pumnii sa rezolvi cât mai repede și cât mai bine pt tine 

 

Si noi avem o dilema din asta , care ne- a ținut in șah toată vara și încă nu s- a rezolvat. Grrr.....

 

Dar mișcarea și putina vacanta ne a mai relaxat. 

[andacos]

Doamnelor, multumesc!!!

 

E o piesa foarte fina(din poza nu se vede), lucrata pe pinza foarte deasa de in. in cruciulita, cu un fir de ata!!!

 

Si eu sper sa am un we miscator, miine nu sunt foarte sigura ca mi s-a stricat fierul de calcat si trebuie sa ma duc sa achizitionez unul nou, insa duminica sigur ies la miscare.Sper doar ca vremea sa tina cu mine ca parca s-au anuntat ploi.

 

Cred ca e ceva in astre cu job-urile astea ca si eu sunt in framintari cumva...

[DidiAlex]

Salutare, 

la sfatul Judoka v- am cautat. Eu intru regulat pe DC. Din pacate nu reușesc sa scriu. 

 

So,

eu alerg. E singurul sport care îl practic de vreo 10 ani. 

Dar,

nu pot alerga când sunt mai mult de 25 grade afara. 

Faza buna e ca pot alerga 10 km fără pauza, cam 60-70 minute îmi iau. 

Seara alerg mai bine, eu sunt in categoria bufnetilor, nu sunt privighetoare . 

 

Nu pot alerga nici pe banda. In funcție de vreme, merg prin pădure sau nu. 

Dar încerc 1 data pe săptămâna sa alerg 6-16 km. 

 

Si nu am fost vreo sportiva. Îmi dădeam duhul in liceu la 800 m și aveam nota 6 la sport . 

Sar după 40 de ani greu țin in frau greutatea. Pt ca gătesc ca nebuna. Plus prăjituri :)))