Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

Pilates pentru incepatori - video

pilates sport

3 raspunsuri la acest subiect

#1
redactor

redactor

    Membru VIP

  • Administrators
  • 12.240 mesaje

Postat 09 martie 2017 - 13:47

Pentru fetele care vor sa inceapa un sport usor de intretinere - si relaxare, acasa - va recomand acest video cu Pilates

 

- pe care il puteti face acasa ...Este perfect pentru incepatori.

 

succes

 


  • 0

#2
antmil

antmil

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.669 mesaje

Postat 09 martie 2017 - 13:56

Ar fi o idee grozava sa avem un video "al zilei"...in felul asta putem varia rutina. Ma gândesc ca ar fi un loc grozav de "check-in" (apropo de FB) sa găsești 10-15 min de "altceva" care sa stimuleze și sa te expună la alte mișcări. Ce ziceți?


  • 1

#3
redactor

redactor

    Membru VIP

  • Administrators
  • 12.240 mesaje

Postat 09 martie 2017 - 14:35

da e o idee buna - ne gandim cum sa o facem :) [flo2]


  • 1

#4
Collins20

Collins20

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.052 mesaje

Postat 09 martie 2017 - 15:22

Super idee dar ar trebui sa fie publicata macar inainte de 6am .
  • 0





Etichetat si cu pilates, sport

Intrebari Panica

  • Cine a avut dureri ca și mine

    verami1
    - ian 23 2020 23:53

  • Despre sarcina

    floreaalexandra
    - ian 23 2020 23:39

  • Scaun cu mucus

    Ileana Mihaela
    - ian 22 2020 23:37

  • Am 9 luni si 3 zile

    stefan Mirela.0953
    - ian 22 2020 19:53

  • Păreri medic

    george49
    - ian 22 2020 19:03

Grupuri

  • Mamici de Octombrie 2020 (Boboceo de 2020)

    Anda08
    - ian 17 2020 10:18

  • Mamici de Septembrie 2020

    Anda08
    - dec 05 2019 12:48

  • Mamici August 2020 (Pepenasi de August)

    Anda08
    - nov 06 2019 10:11

  • Mamici de Iulie 2020 (Trandafirasi de Iulie)

    Anda08
    - nov 06 2019 09:34

  • Alina

    stivis1
    - sep 22 2019 21:00

Bloguri

  • Naștere sau cezariana

    bontos1
    - ian 23 2020 21:40

  • How do you use a watch camera in a job interview?

    kokamera
    - ian 23 2020 16:37

  • Alăptarea bebelușului

    bontos1
    - ian 22 2020 20:40

  • 30 săptămâni si primele pregatiri pentru bagaj

    iuliaporcos
    - ian 22 2020 20:34

  • Emotii

    AlexDumitru
    - ian 22 2020 14:50

Retete

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

  • Salata de bulgur cu creveti si conopida

    Anda08
    - ian 23 2019 11:29

  • Galette cu fructe de toamna

    Anda08
    - nov 06 2018 14:38