Sari la conținut

Sari la conținut


* * * * * 1 voturi

Depresie&Anxietate&Atac de panica


61 raspunsuri la acest subiect

#21
a_alinta

a_alinta

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 6.166 mesaje

Postat 02 martie 2017 - 04:39

Buna tuturor.o problema des intalnita in ultima  perioada la cat mai multi tineri printre care si eu.prb mea incepe acum 7 luni cand eram la munca si dintr o data mi sa facut brusc rau .au venit cei de la smurd unde m au transportat la urgenta floreasca. Simptomele au fost urmatoarele stare de rau de lesin sufocare tremuraturi.mi sau facut analize la urgenta in urma careia mi sa pus diagnostic de atac de panica.mi sa administrat o perfuzie dupa care am fost ca noua, nu mi venea sa cred cat de bine ma simt dupa o simpla perfuzie.mi sa recomandat control de specialitate la psihiatru. Eu am luat o ca pe o gluma (cu siguranta eu nu am sa merg la pshiatru asta pt ca nu sunt nebuna) La cateva zile mi se face rau iar aceeasi prb, tin sa mentionez ca pana n momentul respectiv nu am avut nici un fel de prb de genul.Ulterior am luat o mai on serios si am mers la dr pshiatru, de atunci iau tratament insa sunt zile in care tot nu ma simt ok.Pareri Sugestii despre aceasta boala daca le putem impartasi impreuna.multumesc.

asta cu eu nu merg la psihiatru ca nu sunt nebun e doar o frica de ce spun altii daca aud ca merg acolo.  pana la urma fiecare ar trebui sa mearga acolo unde crede ca se poate vindeca.  

 

conteaza analizele sangelui dar conteaza foarte mult si mediul in care traiesti.


  • 0

#22
michelle-usa

michelle-usa

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 16.307 mesaje

Postat 02 martie 2017 - 22:04

eu stiu o tinara caruia I se face rau si lesina, de fiecare data cand are o durere (indigestie, migren...chiar si raceala) . dupa ce a fost la mai multi doctori toti I-au spus ca at fi sensibila la durere...si asta e o reactie a organismului sa nu mai simta durerea.

personal am assist la una din crize de lesin, in timp ce o durea stomacul.

nu ia nici in fel de medicament. are 13 ani, dar crizele au inceput in urma cu 3 ani.

Editat de michelle-usa, 02 martie 2017 - 22:11 .

  • 0

#23
Mik

Mik

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 5.673 mesaje

Postat 03 martie 2017 - 11:01

Părerea mea ca un psiholog ar ajuta mai mult decât un psihiatru. Cele de mai sus nu se încadrează la boli psihice.  [flo2]

 

 

Mihaela, nu stiu cum e in Ro, insa in Franta psihologul te face doar sa vorbesti (sa dialogati sau monologati) si nu are voie sa prescrie medicamente. 

Psihatrul (in care as avea mai multa incredere) e capabil sa detecteze si disfunctiuni, de exemplu in productia de serotonina, 


  • 0

#24
andacos

andacos

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 24.193 mesaje

Postat 03 martie 2017 - 11:05

Mihaela, nu stiu cum e in Ro, insa in Franta psihologul te face doar sa vorbesti (sa dialogati sau monologati) si nu are voie sa prescrie medicamente. 

Psihatrul (in care as avea mai multa incredere) e capabil sa detecteze si disfunctiuni, de exemplu in productia de serotonina, 

Asa este si in Germania,insa primul pas ramine psihologul,doar daca el nu nu rezolva problema(nici aici nu dau tratamente psihologii),ajungi la psihiatru.


  • 0

#25
mihaela_s

mihaela_s

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 24.182 mesaje

Postat 03 martie 2017 - 11:18

Prietena mea cea mai buna din Ro, a suferit de atacuri de panica. Erau de genul celor descrise de Viviana. A fost atât de rău in unele situații ca a mers la spital de câteva ori. Același scenariu ca la Camy. A început la psihiatru ca așa au trimis-o și a fost și mai rău, nu a ajutat-o tratamentul, căci psihiatrul nu face altceva. Cineva a îndrumat-o către psiholog și după cam un an de terapie, a făcut psihoterapie, a scăpat de ele. 

 

Acuma nu știu dacă e general valabil, la ea a funcționat și am scris in ideea ca e o varianta. Poate chiar tratament psihiatric combinat cu psihoterapie sa fie o soluție. 


  • 0

#26
XIO

XIO

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 17.118 mesaje

Postat 03 martie 2017 - 16:33

E doar

 

pai nu te lasa, fa-ti o programare la un doctor daca tot incerci sa te lasi analizata din punct de vedere medical.

 un moft, nimic fantastic. Am pus acum mana pe cursurile unei prietene de familie care a facut psihologia.


  • 0

#27
XIO

XIO

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 17.118 mesaje

Postat 03 martie 2017 - 16:34

pai nu te lasa, fa-ti o programare la un doctor daca tot incerci sa te lasi analizata din punct de vedere medical.

E doar un moft, nimic fantastic. Am pus acum mana pe cursurile unei prietene de familie care a facut psihologia.


  • 0

#28
camy062004

camy062004

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 195 mesaje

Postat 04 martie 2017 - 20:16

Buna seara fetelor si multumesc tare mult pt incurajari.am nevoie de pareri de sfaruri ce simptome ati avut cand se produceau atacurile de panica.la mine atacurile de panica se manifesta prin stare de ametela de rau,sufocare lipsa de aer  si dezechilibru greata stare de voma si imi amortesc mainile si picioarele este o stare groaznica dupa care ma ia salvarea.am fost la pshiholog am facut circa 6 sedinte insa nu m au ajutat prea mult.iau cipralex si anxiar am momente cand sunt bine am momente cand am stari de rau de ameteala si voma ,trag aer in piept de cateva ori si ma mai linistesc.nu credeam ca atacul de panica iti poate da atata bataie de cap.acum 2 sap am fost la dr mea pshiatra care ma urmareste i am spus exact ceea ce simt si mi a facut foaie de internare care este valabila 1 luna.sincer nu m am dus dar starile pe care tot continui sa le am ma imping spre internare, nu mai suport starea pe care o am e groaznica si daca se finalizeaza si cu lesin e si mai grav

  • 0

#29
viviana

viviana

    Membru VIP

  • Moderators
  • 21.929 mesaje

Postat 04 martie 2017 - 20:29

Camy, cand ai starile astea de sufocare inima iti bate mai repede si te sperii?

Catre ce specialitate e biletul de internare?


  • 0

#30
mianda

mianda

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 1.946 mesaje

Postat 04 martie 2017 - 21:13

Camy, daca spui ca te ajuta sa respiri, incearca respiratia in 4 timpi.

 

Inspiri numarand in gand pana la 4(trebuie sa-ti inchipui ca duci aerul prin corp si-l opresti la 3 degete sub buric), tii aerul numarand iarasi pana la 4, expiri (numeri pana la 4) si faci pauza numarand iarasi pana la 4. Si apoi repeti.

In timpul respiratiei te gandesti doar acolo, fara sa-ti fuga gandul nicaieri. Repeti de cateva ori pana te linistesti.

Pentru inceput, poti face exercitiul asta si in starile de bine, ori de cate ori iti aduci aminte. E ca un exercitiu pentru creier, care iti aduce o stare generala de bine.

In momentul in care simti ca se instaleaza atacul de panica si incepi sa faci respiratia, creierul isi reaminteste si transmite corpului acea stare de bine cu care s-a obisnuit anterior.

 

Acest tip de respiratie e recomandat in starile de anxietate, de frica, emotie etc.


Editat de mianda, 04 martie 2017 - 21:15 .

  • 4




Intrebari Panica

  • Am nevoie de un sfat

    Nicol1ch
    - Ieri, 23:03

  • Sarcina

    Guest__* - Ieri, 20:44

  • Gemeni

    lmihi1
    - Ieri, 13:00

  • alxalx
    - Ieri, 11:53

  • Torch

    deeaan6
    - Ieri, 08:13

Grupuri

  • Alina

    stivis1
    - sep 22 2019 21:00

  • Mamici de Mai 2020

    Anda08
    - sep 13 2019 14:16

  • Buburuze de Aprilie 2020

    georgi270
    - aug 20 2019 22:48

  • Mamici de Martie 2020 (Ghiocei de Martie 2020)

    Anda08
    - aug 02 2019 11:30

  • Mamici de august

    Stanciu Adriana
    - iul 15 2019 06:01

Bloguri

  • Intalnirea cu medicul ginecolog

    Lacra.S
    - Ieri, 08:20

  • Am fost surprinsa de baietelul meu

    Danielatyh
    - oct 17 2019 16:23

  • Bebeluș

    Marinca1996
    - oct 17 2019 14:16

  • Intram in saptamana 24, cu emotii si sughituri...

    AnaZoria
    - oct 17 2019 12:25

  • Am ajuns cu bebe acasa :)

    mihaela lia
    - oct 17 2019 12:09

Retete

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

  • Salata de bulgur cu creveti si conopida

    Anda08
    - ian 23 2019 11:29

  • Galette cu fructe de toamna

    Anda08
    - nov 06 2018 14:38