151 raspunsuri la acest subiect

[andacos]

Dea si tii si postul ortodocs?

[dea78]

   Nu Dana.Tin posturile mari si tin si-n cursul saptamanii in timpul anului,dar dupa model ortodox...nu cu lapte,oua ca la catolici.Daca as tine posturile ambelor religii atunci as fii vegana-vegana...dar eu nu urasc carnea atat:)))

[szivarvany]

Eu sunt prezenta, dar nu voi fi o prea mare sursa de inspiratie, pt ca mananc doar fructe si legume proaspete, nimic gatit, cel putin pana la 1 martie 

[dulcetica]

Sz,raw vegan? Super! Hai ,ca studiez meniurile tale ,ca nu-i simplu iarna. Poate ma molipsesti. Spor! Te-ai lasat de diete? Am vazut ,ca gatesti intensiv.

[dianama]

Eu sunt prezenta, dar nu voi fi o prea mare sursa de inspiratie, pt ca mananc doar fructe si legume proaspete, nimic gatit, cel putin pana la 1 martie

E parte din dieta de a manca crud sau asa vrei tu ?

Mi se pare interesant. ..

[dea78]

   Curcubico hai ca ne-ai facut curioase.Am inteles ca papi crud fructe si legume,dar le combini in salate,smoothie sau papi doar un singur fel la o masa?

[dulcetica]

Fructele se maninca separat,daca ar fi za rezisti.

[szivarvany]

Buna dimineata

Cum am scris, nu prea am ce va inspira. Meniul meu (de 10 zile) arata cam asa:

md: apa cu lamaie :-)

gustare: 1 mar

pranz: 2 portocale sau 3 clementine sau bucati de pomello

g: 1 mar

cina: combinatie blenduita / diverse variatiuni din morcov / sfecla rosie / mar / portcoala / kiwi

Nimic spectacular

Intr-adevar postul catholic permite consumul de lactate si oua, dar momentan nu voi manca asa ceva, cel putin pana la 1 martie, si si atunci eventual iaurt degresat, in niciun caz oua.

[dea78]

   Wow curcubico,nu e cam drastic?!Sunt de acord ca fructele contin destule calorii si nutrienti care sa te tina pe picioare toata ziua...dar pare   .Asta vei avea in fiecare zi sau diversifici fructele?Mult succes

[roxanaz]

buna dimineata

 

eu astazi la pranz o salata, dimineata fructe, si un covrig ca gustare. macar sa incep cum trebuie.