Sari la conținut

Sari la conținut


Dieta Daneza


16 raspunsuri la acest subiect

#11
aniela23

aniela23

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 523 mesaje

Postat 15 octombrie 2015 - 22:50

Pai cu dieta asta (si cu altele) se slăbește nu datorită ingredientelor ci datorită numărului de calorii.. Pai dieta asta consista de fapt in 2 mese mici pe zi. Oricine ar mânca 2 mese mici pe zi (indiferent de ingrediente dar cu preponderenta pe legume si proteine, nu carbohidrați) as slabi la fel de mult ca cineva care tine dieta daneze. Secretul, bine-nteles, e sa continuam sa mâncăm putintel si dupa dieta ca sa ne mentinem. 


  • 0

#12
why_not109

why_not109

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 102 mesaje

Postat 16 octombrie 2015 - 09:01

Asa este, e o dieta hipocalorica...dar i se spune "dieta de schimbare a metabolismului"...la mine chiar s-au vazut efectele, timp de 2 ani dupa dieta nu m-am ingrasat...si,slava domnului,as fi avut de ce...sunt o mare iubitoare de...bere [alcool]


  • 0

#13
why_not109

why_not109

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 102 mesaje

Postat 16 octombrie 2015 - 09:03

Azi e a 4-a zi si cantaresc mai putin cu 3 kg...am pornit de la 63, dimineata cantarul arata 60...


  • 0

#14
Alizee

Alizee

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 8.337 mesaje

Postat 16 octombrie 2015 - 10:04

Nu te supara, dar mie imi pare masochism dieta asta. Eu as lesina daca as manca dupa schema asta.

Mai bine scoti din alimentatie painea si alte fainoase + dulciurile, grasimile saturate si, iesi mai in castig, slabind fara sa te stresezi cantarind si notand tot ce urmeaza sa mananci, pe zile.

Parca ai fi bolnav de diabet gradul I.  [fri]


  • 0

#15
why_not109

why_not109

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 102 mesaje

Postat 16 octombrie 2015 - 10:40

Am simtit si eu asta , inainte s-o tin prima data,in 2007...dar motivatia a fost mai puternica, si am incercat-o...pana la urma 13 zile nu-s o vesnicie...

Consider ca nu trebuie musai sa fii masochist, sau diabetic...putina ambitie ajuta!!! [flo2]


  • 0

#16
aniela23

aniela23

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 523 mesaje

Postat 17 octombrie 2015 - 11:48

3 kg in 3 zile? Bravo, e clar ca ai foarte multă motivatie! Eu cred ca ma ridicam din pat noaptea prin somn si mancam dormind, in picioare, lângă frigider :)). 

Eu toată viața am fost o slabanoaga si nu mi-am facut niciodată griji ca m-as putea îngrășa. Dimpotrivă, eram obsedată sa pun ceva pe mine ca eram doar piele si oase. Ei, Uite ca, cu vârsta, mi-a încetinit metabolismul si am început sa pun o burta dizgratioasa (care arată f nașpa pt ca eu tot cu picioare de găina am ramas). Am început sa fiu mai atenta la ce mănânc, sa mai alerg din când in când... Degeaba, s-ar părea ca metabolismul meu încetinește mai repede decât măsurile pe care le iau eu ca sa slăbesc. E timpul sa fac ceva radical, fie sa imi scriu si sa cântăresc ce mănânc in fiecare zi, fie sa fac exerciții de cel puțin 3 ori pesaptamana. Dar e tare greu sa fac trecerea asta dupa ce am fost obisnuita toată viața sa ma răsfăț 


  • 0

#17
Luna75

Luna75

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.694 mesaje

Postat 16 decembrie 2015 - 00:22

Dieta tortura as numi-o insa intr-adevar e supereficienta.

 

Am tinut-o o data si eu impreuna cu fetele ambitioase de la Grupul de slabit si a dat rezultate foarte bune - 4-5 kg.parca.

 

E foarte greu de tinut caci cine isi doreste sa manance o telina fiarta + alte minunatii ?!

 

 

Eu nu o recomand nimanui caci am suferit mult pe parcursul ei .


  • 1




Intrebari Panica

  • paupau
    - Astăzi, 11:57

  • Kg

    MariaTipa
    - Ieri, 23:36

  • Kg

    MariaTipa
    - Ieri, 23:36

  • Diabet gestational

    gabriela3485
    - Ieri, 21:11

  • Dureri

    Roxannac
    - Ieri, 21:05

Grupuri

  • Adriana

    Adriana Stanciu
    - iun 05 2019 10:31

  • Mamici de Ianuarie 2019

    Anaysmaria
    - mai 13 2019 11:26

  • Fericire

    Matei Gabriel
    - mar 18 2019 20:09

  • Mamici de septembrie 2016

    Ralucutza1987
    - sep 17 2017 10:28

  • Bebeluși prematuri!

    Briseea
    - iul 12 2017 08:28

Bloguri

  • Top Business School in Hyderabad

    renukaroopali
    - Astăzi, 13:08

  • Best b Schools for Finance in India

    renukaroopali
    - Astăzi, 13:07

  • PGDM in Marketing Management

    renukaroopali
    - Astăzi, 13:05

  • Here take PoE Goods peek yourself

    Mocsky234
    - Astăzi, 04:15

  • Craciun

    Dorinaionela
    - Ieri, 09:39

Retete

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

  • Salata de bulgur cu creveti si conopida

    Anda08
    - ian 23 2019 11:29

  • Galette cu fructe de toamna

    Anda08
    - nov 06 2018 14:38