Poti verifica si daca retii apa:
-daca vezi urme de la sosete pe gamba, chiar daca sosetele nu te stranh si le-ai mai purtat si erau OK
-daca vezi urme de la prosop (eu dupa ce fac dush ies cu el infasurat pe mine si il tin asa pana ajung in dormitor si in alea 2-3 min deja se fac urme de la prosop pe sani), --daca apesi pe osul dintre genunchi si glezna (tibia), ala de se simte sub piele si dupa ce apesi pielea nu se ridica imediat la loc
- daca te strang un pic incaltarile
Asta se va duce repede dupa sarcina dar acum poate sa traga la cantar.
retin apa clar, mi se umfla picioarele extraordinar (si nu numai), dar daca nu beau lichide mi se face ft rau, ma doare capul ingrozitor si pur si simplu ma usuc(am incercat si asta) ... cat despre fast food.... rar, o data pe luna maxim, aici include si pizza... dulciurile in schimb au fost si sunt slabiciunea mea, nu fac exces dar, mananc...