Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

MONTIGNAC (206)..STIL DE VIATA NU DIETA

dieta still de viata montingnac

491 raspunsuri la acest subiect

#31
child

child

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 1.833 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 09:22

Va pup gagici!

 

Am revenit din concediu, din fericire nu m-am rotunjit, dar am avut grija, dimineata si seara, aproape zilnic, am bagat pepene verde.

 

Acum zac pe aici, ba in concediu, ba mai trebuie sa merg la servici cu admiterea.

 

Meniul de azi:

- pepene

- cafea

- snitele monti, ardei rosu

- supa de rosii cu quinoa.


  • 0

#32
szivarvany

szivarvany

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 23.133 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 09:31

Mneatza si de la noi ...

Cine are soarele, sa l trimita si la noi , pls ...

Azi e miercuri, e zi de fructe: prune, piersici, pepene, lebenita [pk]


  • 0

#33
XIO

XIO

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 17.118 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 16:26

Androix, m-am uitat, vad ca e cu masuratoare in cm. asta nu e exacta, ca un culturist poate sa aiba aceleasi masuratori ca un om mai plinut.

 cantar sau caliper din acela. lasa ca o sa ma cantaresc maine pe cantarul meu sa vad cat imi arata. :)

ma tot gandesc cu gemul daca sa da sau sa nu...ma uit sa vad cat e de lucru la cel de pepene. :))))


  • 0

#34
Androix

Androix

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 6.147 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 17:26

Mneatza si de la noi ...

Cine are soarele, sa l trimita si la noi , pls ...

Azi e miercuri, e zi de fructe: prune, piersici, pepene, lebenita [pk]

trimitem noi ca ne-am prajit azi la strand! [pool]


  • 0

#35
cge

cge

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.616 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 18:26

Si aici e frig, miroase a toamna si nici nu e 1 august.

Eu sper sa se mai indrepte vremea.

 

Aseara am mancat pilaf de orez integral cu ciuperci si dovlecei, o bunatate. Doar e facut de mine [alcool]

 

Meniu de azi:

md: 2 clatite Monti (le aveam congelate) cu gem conform;

g: ceai negru;

g: saratele Monti;

p: pilaf ca aseara+ ultimul patratel cioco neagra;

g: 1 portocala;

c: frigarui de pui cu dovlecei si ardei, ceapa la gratar

Fara inghetata ca nu mai e. Probabil, un pic de vin.

 

Cu dulceata am facut si eu de afine, Monti. Am mancat jumate.

Dar nu mai fac. Cu fructele, fructoza ies la acelasi pret ca si cea din magazin cand e in promotie.

Diferenta ca nu mai muncesc.

 

O zi buna si conforma,


Editat de cge, 30 iulie 2014 - 18:26 .

  • 0

#36
Otiliav

Otiliav

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 8.979 mesaje

Postat 30 iulie 2014 - 23:33

[hopsieu]

 

Eu tot in vacanta. De fapt cam acum e vacanta ca pana acum administrative si vizite la rude.

 

Spor la gemuri ca e sezonul fructelor! Ce bunatati de fructe in Ro. Nebunie. Am savurat caise, pepene, visine cum de mult nu am mai gustat. Chiar si ciresele au fost mai bune in Ro.

 

Votez si eu pentru gemul de mere cu gutui. Merele se pot rade, scade,  indulci dupa nevoie si preferinte si pune in pungi la congelator. Gata de tarta sau placinta cu mere.

 

Eu vreau sa fac gem pentru ca in magazine au diverse E-uri adaugate sau agenti de ingrosare.

 

Andreea ma bucur ca ne-am cunoscut! Nici nu ti-am zis atunci dar clar se vede ca ai slabit ca eu te tin minte intr-o poza de la munte cu copii. Bun gemul de la tine si chiar nu trebuia sa te deranjezi. Un borcan e deja gata ca au atentat si fetele la el. Am primit diverse dulceturi dar se pare ca s-au obisnuit si ele cu mai putin zahar si l-au preferat cu fructoza. Chiar si in seara aceasta mijlocia a cerut margine de la clatita ca unde era gem zicea ca e prea dulce.


  • 0

#37
carmencat

carmencat

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.680 mesaje

Postat 31 iulie 2014 - 08:08

Neata! Nu am apucat sa scriu nimic ieri, asa ca recapitulez:

 

Marti:

-cafea cu cofeina

MD: pepene rosu

P: omleta din 2 oua, telemea, o rosie

C: pepene rosu

 

Miercuri:

-cafea cu cofeina

MD: cafea fara cofeina

P: mancarica de fasole pastai galbene cu pui

G: inghetata dietetica

C: o lingura de piept de pui cu putina maioneza de casa (facuta cu mustar dijon) si ceapa tocata marunt, juma' de pahar de vin

 

Rectificare Joi:

-cafea cu cofeina

MD: cafea fara cofeina, 2 felii wasa goale

P: telemea, 2 rosii

G: pepene rosu

C: piept de pui cu maioneza cam 2 lingurite

G: inghetata dietetica


Editat de carmencat, 01 august 2014 - 08:23 .

  • 0

#38
caress

caress

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.031 mesaje

Postat 31 iulie 2014 - 21:57

Mai, mai ce liniste e aici...Unde sunteti fetelor?Eu inca sunt in concediu, pana luni, asa incat azi am profitat de vremea frumoasa si am fost la piscina.Cam mult am stat, ma ustura putin spatele, nu mi vine sa cred ca la cat eram de bronzata am reusit sa ma ard...

 

Meniul:

 

P OMLETA CU BRANZA, ARDEI GRAS

G PEPENE

  1 FRAPPE CU INGHETATA

C tON IN SUC PROPRIU CU ARDEI GRAS SI 2 LINGURI DE PORUMB BOABE, fara strop de unt sau de ulei.

Sper sa ma culc si sa nu mai mananc nimic.


  • 0

#39
carmencat

carmencat

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.680 mesaje

Postat 01 august 2014 - 08:28

Neata! Eu la servici... Am rectificat meniul de ieri.

In sfarsit vineri!

(Iar treaba la sfarsit de saptamana, mi-am propus sa spal congelatorul, sa coc vinete pentru pus la congelator pentru iarna... poate ii vine randul si la hota aia pe care o tot aman...Ah, si cainii trebuie periati, curtea spalata, dar astea deja sunt uzuale).

Ce mai gatiti?


  • 0

#40
child

child

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 1.833 mesaje

Postat 01 august 2014 - 12:35

Eu fac, chiar acum, copane de curcan la cuptor, cu mujdei de usturoi.

Nu am chef de gătit, deci mergem pe chestii rapide.
  • 0



Etichetat si cu dieta, still de viata, montingnac

Intrebari Panica

  • Nastere la Filantropia

    estion
    - Astăzi, 08:48

  • Dureri

    Corina Petronela
    - Ieri, 19:54

  • Gimnastica bebelusi

    oana.maria86
    - Ieri, 08:17

  • De ce îmi curg sâni??

    Darius Gabriel
    - Ieri, 00:13

  • Diaree bebe 3 luni

    Caty28
    - ian 18 2022 15:31

Grupuri

  • Palatoschizis

    Annemarie33
    - apr 20 2020 22:13

  • Varicela in sarcina

    Magdabebe2
    - mar 21 2019 17:19

  • Cataracta congenitală

    DanielaRa
    - dec 20 2017 17:09

  • Bebe cu probleme sold

    Dediut
    - nov 12 2015 16:14

  • Logopedie

    vorbestecorect
    - iul 11 2015 14:52

Bloguri

  • Bebe mic in burtica

    Renata13
    - Astăzi, 09:26

  • Mai este puțin!!...

    Silw
    - Astăzi, 05:03

  • Gentuta

    Anna18
    - Ieri, 22:59

  • Sperietura

    csnik
    - Ieri, 22:00

  • Minune mica!

    GeorgianaRaducu89
    - Ieri, 21:45

Retete

  • Pancakes cu cereale Cheerios Ovaz

    GratielaPopa
    - iun 11 2020 22:19

  • briose cu fructe de padure si Nestlé Cheerios

    GINA-MONICA
    - iun 03 2020 08:33

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

Ultimele aprecieri

  • mihaela_sPoza lui %s

    mihaela_s
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • mihaela_sPoza lui %s

    mihaela_s
    ii multumeste lui

    velvet
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • mihaela_sPoza lui %s

    mihaela_s
    ii multumeste lui

    danielag
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • danielagPoza lui %s

    danielag
    ii multumeste lui

    velvet
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • Letitia1Poza lui %s

    Letitia1
    ii multumeste lui

    Collins20
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -