622 raspunsuri la acest subiect

[floaredemac]

 , Esti super taaaareee....Szivarvany !!!!  felicitari!

 

Azi am papat asa:

 

MD salata cu de toate

G un mar

P somon la grill cu salata verde

C budinca de tarate de ovaz cu lapte 0,1% , fructoza de gust si multa scortisoara.

 

Inainte de cina am mers la sala si am bagat o ora de "steel tonic" de mi-au sarit capacele!

Noapte buna!
De maine revin la postul de miercuri si vineri, habar nu am ce voi manca...

[Androix]

  Multumesc pentru urari, montygirls!

 

Sz, felicitari, fata draga! Tine-o tot asa!

 

Ieri am fost pe la filmari pana dupa masa tarziu spre 5 si asa o tin pana vineri. Prietenii mei pleaca joi la munte si noi nu putem sa mergem exact acum in aceasta rara ocazie cand si sotul meu are liber de joi pana duminica. Asta e, arta cere sacrificii

 

Floare, vezi ca eu m-am uitat prin calendar si miercurea si vinerea multe saptamani de acum inainte era dezlegare la peste.

[child]

Neatza!

 

Meniul de azi:

- cafea

- pandispan monti

- salata, cascaval, ardei

- castravete cu smantana.

[carmencat]

Sz, felicitari!!

Eu iar am facut lectii pana la 11 noaptea... Am bagat si o friptura la cuptor. Nu stiu ce sa mai fac de mancare pentru we, nu am nici o idee si sunt obosita si ofticata.

 

Meniul de ieri:

MD: cafea cu cofeina, 1 felie tort monti

G: 2 patratele cioco 85%

P: paste monti cu branza telemea

G: 2 patratele cioco 85%

C: mamaliguta de tarate cu branza telemea si smantana

[andanii]

Dragelor sunt in zona .... darrrrr , ne-am apucat de contructie si alerg intre muncitori , sercivi si casa       sa va mai spun ???? 

Ma gandeam sa va spun sa stiti de mine sa nu credeti ca am disparut     

 

Brandusikule ma bucur ca ti-ai facut timp sa deschizi capitol nou   

 

Androix sa ne spui cand sa ne uitam si noi la Tv ..... la ce emisiunea ????? am si uitat deja .... batranetile astea 

 

Va pup pe toate ... nu am timp sa va iau pe rand .....

aaa, un lucru sa ma spun .... Sz bravoooooo           

Editat de andanii, 30 aprilie 2014 - 10:03 .

[cris445]

Neata. Sv felicitari. Ieri am fost cuminte: iaurt, ciorba de perisoare, chiftele la cuptor cu dovlecei facuti pe Tefal. La gustari cioco 75% si alune. Acum am si eu o intrebare: Ce facem cu celulita? As vrea un aparat de masaj, dar nu stiu de care; eu am si ceva probleme cu venele. Va pup.

[floaredemac]

Pup fetele - cochetele!

 

Saru-mana, Androix! Eu insa tin post mai deosebit un pic, adica am promis ca nu voi mai manca nimic de provenienta animal, vertebrat sau nevertebrat. Singura exceptie este cand sunt harti, atunci esti obligat sa mananci de dulce, cumva. Acum vreau oricum sa vorbesc cu un preot despre dezlegarea la peste, in ideea ca nu as vrea sa gresesc tinand totusi post cand e dezlegare. Cand am facut acea promisiune acum 3 ani, atunci a fost o chestiune de viata si de moarte, ca sa zic asa, si am decis asta fara a cerceta prea mult dpdv religios. 

 

Ieri am fost f conforma, apoi am bagat sport la sala, asa ca dimineata s-a simtit la cantar.... s-a deblocat!   Am trecut sub 64!!!! 

In plus, sunt f f f fericita: am reusit sa imi cumpar un "slow juicer", mi-l doream demult....Acum am cumparat o gramada de fructe si legume, pt mine si prichindei. Dimineata in loc de MD as mai baga cate un suc de legume sau fructe,  tb sa studiez problema , sa vad ce e permis si ce nu. Eu ma simt f bine cu mancarurile mai light, si se si vede la cantar.

[Otiliav]

Bravo Daria! Ce-mi place sa fac galerie pentru fetele cuminti si ambitioase!

 

Eu sunt super obosita. Imi vine sa adorm pe birou. Sotul e plecat sotul pe mare si cu fiecare zi ma simt si mai la capatul puterilor. Azi am servici, dus copila mare la o aniversare pe la cucu bau in munti, cumparaturi, luat petrecareata, hranit piticele, udat gradina, si somn. Eu o sa serbez 1 mai dormind pana mai tarzior, asa sper. Ca dupa aceea am planificat multa treaba prin casa si gradina ca deh, doar e zi libera.

 

Cu greutatea stau asa si asa. Vorba unei colege de suferinta de pe aici, n-are sens sa insir abaterile. Bine ca am ciorba de perisoare cu tarate. Am facut si niste branza marunta.

 

La sala n-am mai ajuns de ceva timp si platesc degeaba abonamentul ca nu intrevad o fereastra in programul meu. Azi nu se poate, maine e inchis penru copii si n-am cu cine sa le las. Hm, poimaine ar fi o idee. Cred ca sun sa fac programare ca nu se mai poate.

 

Floaredemac, pesmetii sunt atat de variati ca procent de fibra. Eu acum in casa am 5 feluri. Pentru mine 3, unii cu 45%, unii 27" si cei cu 24% de la Wassa care sunt de baza. Am si la servici tot din ei. Sotul si fetele au 2 feluri, ei prefera cu fibra cam 10%. Cateodata insa mai mananca si cu 24% dar cam pana aici tolereaza ei.

 

Androix, la multi ani cat mai supla! Eu cred ca imi cumpar aparat de facut gauri la curele. Ieri chiar m-am ofticat ca vroiam una anume si nu a fost chip sa o fac sa stea asa mai larga.

 

Ah, pentru dureri de mijloc dau drumul la incalzirea in scaunul de masina. Pe mine ma ajuta.

[szivarvany]

Va pupez rapid.

Rontaim seminte de dovleac si mai am portocale si gref.

La cina invariabila fasolica.

Maine sper sa apuc sa mi refac frigaruile.

Si vreau sa mi ucmpar un stepper, simplu, mic

[brindusik]

http://www.radardeme...a-fara-cuvinte/

 

ei uite ca se poate si la familii care au kinderi sa scoata definitiv zaharul

Editat de brindusik, 01 mai 2014 - 09:28 .