MONTIGNAC (202) ... STIL DE VIATA NU DIETA
#671
Postat 28 aprilie 2014 - 09:32
#672
Postat 28 aprilie 2014 - 10:36
Androix, la multi ani si cate kile vrei tu in minus!
#673
Postat 28 aprilie 2014 - 10:53
Buna dimineata dragelor.Eu n ar trebui sa ies la raport azi, saptamana trecuta mi am facut de cap rau de tot...Dupa ce dupa Paste coborasem sub 58, saptamana trecuta am mancat cate o felie de cozonac in fiecare dimineata, am baut prin vizite cafele cu zahar, am mai gustat una alta, la sala am ajuns doar de doua ori si azi aveam 59...De azi sunt cumintica , promit.Trebuie sa ma duc la cumparaturi neaparat, bate vantul prin frigider si nici inspiratie
Androix, la multi ani!!! Sa ne spui care e fetita ta, sa o votam in semifinale, nu? Ce tip de dans face ea?
Meniul de azi:
MD iaurt cu germeni de grau si coacaze
G un mar
P salata iceberg cu ton
G un grappefruit
C-habar nu am, poate fac o supa de linte
#674
Postat 28 aprilie 2014 - 11:18
Neata fetelor,
eu nu m-am cantarit, o voi face pe 1 mai... insa sunt hotarata ca anul acesta sa ajung la 50 kg, fara discutii..
Nu ma simt bine deloc in pielea mea, sunt tot timpul balonta, plus ca am ramas cu o burta de la sarcini de numai.....
Ieri, am calcat si intre pauze am facutr serii de abdomene( atat pt inferior cat si superior). Aseara dupa ora 18.00 nu am mai mancat cu toate ca la 22.00 cand m-am culcat vedeam in fata ochilor numai torturi!!
Meniul de azi:
MD: 2 mere rase+ seminte canepa+ seminte in; cafea fara cofeina
G: crema de branza; ceai
P: ciorba de pui cu legume
G: Ceai
C: orez basmati (fiert in apa cu sare) + salata verde cu marar
Etichetat si cu dieta, monti, slabire, montignac
SARCINA →
Odiseea sarcinii in 40 de saptamani ... →
Ce mananci in sarcina, pesticidele, si riscul de autismCreat de
Admin
, 12 nov 2018
sarcina, dieta, autism, ddt
|
|
||
SANATATEA FAMILIEI →
Diete si Detox →
Dieta hipocalorica... lamuririCreat de
Anda08
, 06 nov 2017
dieta, hipocalorica
|
|
||
SANATATEA FAMILIEI →
Femina intim →
Supa minune ce te ajuta sa slabesti vazand cu ochii!Creat de
Anda08
, 03 feb 2016
reteta, supa, dieta, slabire
|
|
||
SANATATEA FAMILIEI →
Femina intim →
Sucul care topeste grasimea abdominala fara exercitii!Creat de
Anda08
, 20 ian 2016
grasime abdominala, suc, dieta
|
|
||
SANATATEA FAMILIEI →
Diete si Detox →
Minus 3 kile intr-o saptamana - poti asta?Creat de
redactor
, 19 mai 2015
paine, dieta, slabit
|
|