Sari la conținut

Sari la conținut


* * * * * 2 voturi

MONTIGNAC (200) ... STIL DE VIATA NU DIETA

dieta slabire regim montignac

496 raspunsuri la acest subiect

#11
carmencat

carmencat

    Membru matur

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunct
  • 2.680 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 17:26

Azi am avut o zi infernala la job si inca nu am terminat.

 

Caress, sa fii cuminte, da cu alifie din aia de stii tu si nu te misca prea mult. Pauza de la sala minim o saptamana. Sanatate multa, multa!


  • 0

#12
Mama_lui_Mihai

Mama_lui_Mihai

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 52 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 19:45

Buna seara fetele,

Pentru ca am fost racita nu am mai scris pe aici ,dar am mancat conform (ciorba de perisoare, ardei umpluti ,supe.....totul ok.)

Azi

MD amaranth cu fructe

D un ardei umplut cu carne de pui,ciuperci si quinoa +2 lingurite smantana

C cu mult curaj am facut briose cu ciuperci,spanac si parmezan (delicioase)

Si dovada ca am reusit sa le fac ...... [:)]


  • 0

#13
Mama_lui_Mihai

Mama_lui_Mihai

    Nou venit

  • Membri
  • Punct
  • 52 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 19:46

Buna seara fetele,

Pentru ca am fost racita nu am mai scris pe aici ,dar am mancat conform (ciorba de perisoare, ardei umpluti ,supe.....totul ok.)

Azi

MD amaranth cu fructe

D un ardei umplut cu carne de pui,ciuperci si quinoa +2 lingurite smantana

C cu mult curaj am facut briose cu ciuperci,spanac si parmezan (delicioase)

Si dovada ca am reusit sa le fac ...... [:)]

Miniaturi atasate

  • DSC_0240-W.jpg

  • 0

#14
oLo

oLo

    Membru incepator

  • Membri
  • PunctPunct
  • 149 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 20:31

 

MD amaranth cu fructe

 

Te-am convins :). Nu- i asa ca-i bun? Asta fac si eu la cina.


  • 0

#15
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 21:26

andani si eu am neste "galbiori" uscati cumparati tot ashea sa ii fac in tigaie! sper sa le vina si lor randu candva curand

cge, olo daca spuneti ca e bun integralul o sa-l incerc si eu.e vreo doferenta la gust fata de cel normal? ca de exemplu orezul salbatic mie nu-mi place deloc deloc

 

sz hai ca incet incet dai familionul pe monti...ma gandesc ca daca un om de 74 de ani se convinge ca e ok stilul asta de viata..cu restul nu o sa fie mare bataie de cap


  • 0

#16
szivarvany

szivarvany

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 22.875 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 21:30

Brindu, asa e  [:)]

Caress, sper ca esti mai bine  [flo2]

 

Eu am facut frigaruile, am papat doo mici si am degustat o aproapebriosa. Nu sunt rele chestiile astea gen briose, insa la mine au un rol aparte: ma fac sa ma satur si sa nu mai vreau dulciuri conforme  [:I]  O sa ma vedeti rumegand carne cu ardei pe post de mese, gustari, snacksuri  [:-)))]


  • 0

#17
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 21:38

sz are carmen bruma pe fb-ul ei gustari din astea...tin minte ca mi-o dat sor'mea la un moment dat sa vad...ceva ardei grasi taiati fasiute si cu un sos...care are chestii monti...servea asta pe post de gustare

 

 

eu azi am dat omleta pe niste miez de seminte parlite in tigaie (pe care am pus o lingurita de sos de soya sa le faca putintel saratele)..o bunanate..sper insa sa nu [vom] 


  • 0

#18
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 03 februarie 2014 - 21:49

found it!!! https://www.facebook...&type=3

 


Editat de brindusik, 03 februarie 2014 - 22:48 .

  • 1

#19
andanii

andanii

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.129 mesaje

Postat 04 februarie 2014 - 08:53

Buna dimineata monti girls  [sap]

Asa putin ati scris ??? offfff .... sunteti in pauza ????  [mai]  [mai]  [mai]  [mai]  [mai]


  • 0

#20
claudia_a

claudia_a

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 1.301 mesaje

Postat 04 februarie 2014 - 09:02

Neata, si eu pe aici! destula treaba de dimineata! [:)]

 

Ieri:

md: lapte de susan+diverse seminte, tarate

p: omleta 1 ou+2castraveti murati

c: ciorba, chefir cu lipii tarate

 

Voi impletiti?? mi s-o pus pata pe lucru de mana, si vreau sa fac un bolero din mohair Ioanei... nu stiu ce am?! [batcap] Nici nu prea ma pricep, insa pe youtube e plin de "retete"!

O zi frumoasa! [:)]


  • 0



Etichetat si cu dieta, slabire, regim, montignac

Intrebari Panica

  • Sanii după alaptare

    andronacheari
    - Astăzi, 02:20

  • Secretii roz-maronii

    speciala
    - Ieri, 23:27

  • Colici

    criss1234
    - Ieri, 21:32

  • Col uterin

    Andra94
    - Ieri, 15:25

  • Răceală

    luizakathia
    - Ieri, 10:24

Grupuri

  • Palatoschizis

    Annemarie33
    - apr 20 2020 22:13

  • Varicela in sarcina

    Magdabebe2
    - mar 21 2019 17:19

  • Cataracta congenitală

    DanielaRa
    - dec 20 2017 17:09

  • Bebe cu probleme sold

    Dediut
    - nov 12 2015 16:14

  • Logopedie

    vorbestecorect
    - iul 11 2015 14:52

Bloguri

  • Yoga în sarcină

    MarinaGeorgiana
    - Astăzi, 12:08

  • Emotii

    Aura2020
    - Astăzi, 10:37

  • Tic tac... incepe numaratoarea inversa

    Lilu_F
    - Ieri, 21:20

  • "Are mama o fetiță, cât un ghemotoc."

    Emasmom
    - Ieri, 19:17

  • Cursuri prenatale

    MarinaGeorgiana
    - Ieri, 11:56

Retete

  • Pancakes cu cereale Cheerios Ovaz

    GratielaPopa
    - iun 11 2020 22:19

  • briose cu fructe de padure si Nestlé Cheerios

    GINA-MONICA
    - iun 03 2020 08:33

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13