Sari la conținut

Sari la conținut


* * * * * 1 voturi

Montignac (194) ... STIL DE VIATA, NU DIETA

dieta monti montignac slabire

598 raspunsuri la acest subiect

#21
olimp

olimp

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.273 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 10:07

buna fetelor...

 

sunt o proaspata mamica , care alpteaza , si care a tras lozul castigator , ma refer la kilogramele acumulate in sarcina...multe , cert este ca am dat jos pana acum 18 kg dar ar mai fi de dat jos 15 ca sa fiu rezonabila...

 

am tot auzit la fete pe odisee ca acest stil de viata ajuta sa si slabesti cat sa si refaci modul de alimentare si cel mai important sa nu pierd laptele piticei..

 

daca nu este prea mult as dorii daca puteti sa-mi trimite-ti si mie cartea sau cartile..pe mail..

 

nu stiu la cine sa timit PM ?

 

multumesc anticipat..si bafta in lupta cu kilogramele..


  • 0

#22
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 10:09

olimp bine ai venit...din pacate eu nu am varianta electronica dar sigur fetele care vad anuntul tau si au cartea o sa te contacteze


  • 0

#23
olimp

olimp

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.273 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 10:13

brandusik ..multumesc de primire..trebuie sa ma adun , si sa imi revizui complet regimul alimentar..e dezastru ..de aici si psihic lezat ..sa nu mai spun retina .. [soricel] cand ma uit in oglina..


  • 0

#24
andanii

andanii

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.129 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 10:23

Buna dimineata montigirls  [pl]  va doresc o zi frumosa 

 

Olimp bine ai venit printre noi  [flo2]  felicitari pentru bebelus .... alaturi de noi cu siguranta vei da jos surplusul care te deranejaza  [flo]  [flo]  [flo]

trimite-mi mie pe pm adresa ta de mail si-ti trimit cartile ... te pup  [floare3]

 

Brandusik ce bine ca te-ai mai eliberat si tu .... mda, e cam liniste aici .... sunt multe fete plecate si care suntem ocupate rau ..... hai ca ne adunam curand toate si ne apucam serios de treaba  [bum]  ... in orice caz eu sunt de azi cuminte la limite maxime 

 

carmencat  te rog sa scrii meniul dupa ce stii exact ceea ce ai mancat .... e tare greu sa tot citesc nu stiu , de ce trebuie sa scrii inainte meniul daca si-asa nu stii ce mananci .... sa ma tot intorc si sa revad meniul dupa ce l-ai editat e tare aiurea ... uite si eu la fel fac ... scriu maine dupa ce stiu exact ceea ce am mancat cu o zi inainte  [pk] adica azi 


Editat de andanii, 16 septembrie 2013 - 10:35 .

  • 0

#25
olimp

olimp

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.273 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 10:55

andanii ai PM si multumesc .

 

sper sa reusesc sa intru si pe acest forum mai des , deocamdata ma cam solicita pitica fiind micuta.. [flo2] 


  • 0

#26
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 11:35

andani eliberat e prea mult spus...ca am o gramezie de treaba de facut da nu reusesc sa ma mai adun

 

meniu azi:

md: lapte cu fulgi

G: nes cu lapte, nectarina

P: legume la wok cu ceva snitel de [porc] la cuptor

g: nectarina (far suparare dar o sa inghit si cate un M&M)..m-am speriat cumplit sambata cu senzatia mea de lesin de pe scaun asa ca acum am motive sa mananc mai mult dulce(sau imi creez eu motivele..k la medic ajung abea vineri)

C:paine de tarate cu brinza

 

am avut programare la masajul cel cu pietre vulcanice.(nush daca am spus)..mno si m-am dus io frumos sambata cu sperantele in fapt..si cand colo imi gresisera programarea [smulgpar]  ..ma programasera pentru ceva microabrazie (sau ceva de genul) un tratament de exfoliere a fetei...mno si asa am primit eu tratamentu asta gratis si urmeaza sa ma duc miercuri dimi sa imi fac full body massage [pk]


  • 0

#27
olimp

olimp

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.273 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 11:52

andanii multumesc [flo2]


  • 0

#28
andanii

andanii

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 4.129 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 12:17

olimp cu mult drag ... mult spor la citit si spor la slabit  [flo2]  [flo2]

te asteptam aici sa ne povestesti cum esti, ce ai inteles, cum te obisnuiesti  [pk]

e o frumoasa bubulina din poza  [il]  [il]  [il]

 

brandusik si eu am senzatia ca nu mai reusesc sa ma adun  [fri]  [fri]  [fri]


  • 0

#29
claudia_a

claudia_a

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 1.301 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 12:22

Va salut pe fuga; azi sunt libera, abia am ajunsde la scoala si am diverse treburi! De maine intru in normal....

Raportul e cu stagnare; aseara am avut petrecere si am calcat stramb doar la ceva dulce! [fri]

Ariel, imi pare tare rau de ce ai patit! Omenii sanatosi racesc vara - toamna! [flo2]

 

Olimp [:)] , bine ai venit, te asteptam zilnic pe la noi! Succes

 

Azi: md: niste briose cu branza

p: cascaval si rosii

c: ciorba de vita 

la gustari ceva nectarine

 

Vorbim maine!

O saptamana frumoasa!


Editat de claudia_a, 16 septembrie 2013 - 12:22 .

  • 0

#30
olimp

olimp

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.273 mesaje

Postat 16 septembrie 2013 - 12:52

andanii ..multumsc , am sa vin in vizite si am sa va tin la curent cu ce voi reusii sa realizez...mai ales ca luna viitoare avem botezul..deci trebuie sa fiu macar un pic fit !!!

 

daca ceva am nelamuriri am sa va deranjez..

 

da este pitica mea la 9 saptamani..o cheama Ilinca

 

claudia [flo2]


  • 0



Etichetat si cu dieta, monti, montignac, slabire

Intrebari Panica

  • uymaz Nicoleta
    - Ieri, 20:35

  • Scaun cu mucus și sange

    Andrea1674
    - oct 19 2021 09:08

  • Despre greturi in trimestrul 2

    teia91
    - oct 19 2021 07:07

  • Hrana bebe

    Sori si Levi
    - oct 18 2021 12:38

  • Hematom

    Iuli 96
    - oct 17 2021 06:45

Grupuri

  • Palatoschizis

    Annemarie33
    - apr 20 2020 22:13

  • Varicela in sarcina

    Magdabebe2
    - mar 21 2019 17:19

  • Cataracta congenitală

    DanielaRa
    - dec 20 2017 17:09

  • Bebe cu probleme sold

    Dediut
    - nov 12 2015 16:14

  • Logopedie

    vorbestecorect
    - iul 11 2015 14:52

Bloguri

  • Când i-am auzit pentru prima oară bătăile inimii

    FlorinaMih
    - Astăzi, 19:16

  • 2. Primele emotii cu tine in burtica

    Irina19951101
    - Astăzi, 16:43

  • Insulina

    Viodavidion
    - Astăzi, 14:54

  • 11 săptămâni de sarcina

    miruna96
    - Astăzi, 13:49

  • Un nou început

    Criss2410
    - Astăzi, 12:43

Retete

  • Pancakes cu cereale Cheerios Ovaz

    GratielaPopa
    - iun 11 2020 22:19

  • briose cu fructe de padure si Nestlé Cheerios

    GINA-MONICA
    - iun 03 2020 08:33

  • Tarta de prune si miere

    Anda08
    - aug 20 2019 12:37

  • Salata de capsuni

    Anda08
    - iul 03 2019 12:02

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

Ultimele aprecieri

  • Laura25Poza lui %s

    Laura25
    ii multumeste lui

    mamami
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • roli25Poza lui %s

    roli25
    ii multumeste lui

    bogdana95
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    bogdana95
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    Letitia1
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • vivianaPoza lui %s

    viviana
    ii multumeste lui

    bogdana95
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -