101 raspunsuri la acest subiect

[ab5174]

Parerea mea e ca balena nu ajungi peste noapte , nu vorbesc de cei care sufera de o  boala care duce la ingrasare......

Majoritatea grasilor isi gasesc scuze sa manince "sanatos" si  sa nu faca miscare ....... 

Scuzele de obicei sint:

- dar imi e pofta

- numai o imbucatura dar de miine tin regim

- nu ma pot abtine ......

si baga in ei frate.

 

Eu pe la inceputul lui martie am ajuns la 56 kg de la 52 ........ si scuza mea a fost ca e iarna nasoala si nu am avut chef prea mult de biciclit .......

 

De atunci ma cintaresc in fiecare saptamina  - sint inapoi la 52.........nu am asteptat sa devin balena ......

Am grija ce maninc - fara sa flaminzesc dar fac miscare multa - biciclit, sarit coarda si abdomene ( ca la mine parca numai pe burta se pun kilogramele alea

In ultima perioada cum a fost si aici cald si m-am cam porcit cu inghetata - dar dimineata la 6.30 sint pe bicicleta si fac 20 mile - seara numai 16.

 

 

[redactor]

Am regasit acest topic foarte disputat ... mai vechi pentru ca iata am gasit azi un nou trend la slipuri de barbati.