-
EMOȚIILE- Acest lucru este absolut normal, mai ales in sarcina. Sentimentele tale – cu privire la tine însăţi, la copil, la relaţiile cu alţii şi la viitor – se schimbă,evident.
Începi să te gândeşti la ce înseamnă să fii mamă şi la cum te vei adapta acestui nou rol. Dacă eşti la prima sarcină, asa cum eu sunt, s-ar putea să te întrebi oarecum îngrijorată dacă vei fi o mamă bună şi dacă vei fi în stare să-ţi îngrijeşti copilului.Astfel de gânduri sunt absolut fireşti,ma gândesc adeseori dacă o sa fac faţă îngrijirii de zi cu zi a copilului. De mare ajutor pentru a căpăta încredere în sine ,am mai spus-o, este să beneficiezi de sprijinul mai multor persoane înaintea naşterii, de informare și de pildă de sprijinul partenerului şi al familiei, aşadar discută cu ei despre temerile şi îngrijorările tale, cât simți nevoia.
Atenție!!! Sănătatea emoţională şi cea mintală sunt, de asemenea, esenţiale pentru o sarcină sănătoasă. 🤗🤗
Comentarii