Bloguri

Jurnal de sarcina

Insomnia în sarcină

  • Printre multe altele, încadrate sau nu în normalitatea statutului de însărcinată, am avut și încă am.. insomnii. Le-am avut și în prima sarcină, mărturisesc. Pe undeva, mă așteptam să fie la fel, însă speram în adâncul sufletului să fiu scutită de nopți nedormite, de această dată. Dacă e să se repete, se va repeta, nu? Sunt nopți când reușesc să dorm cumulat 7 ore, să zicem, sunt nopți când abia adun 3 ore. Cum ziua sunt ocupată maxim cu energia mea pură, de nici trei anișori, îmi rămâne să mă gândesc la următoarea noapte și să mă rog în gând să pot dormi. Știți acea senzație când ești 'rupt de somn' și nu poți dormi? La mine se încadrează în rutină, în ultima vreme. Culmea, dacă menționez cuiva lipsa mea de somn, răspunsul/sfatul vine prompt: 'Dormi acum, că după naștere nu vei putea' sau, preferatul meu, 'Cine ți-e de vină că nu dormi. Nici nu mă mai sinchisesc să aduc în discuție insomniile mele. Vor trece. Am noroc cu soțul, când e liber, se îndură să mă trimită la culcare și stă el cu fata sau iese în parc cu ea. De aceea îl iubesc, pentru că e atent să îmi fie bine.. când poate și e acasă. De multe ori mă gândesc la cauzele insomniei mele: beau multe lichide, îmi cere organismul, merg des la baie; am pus 14 kilograme în greutate, burtica e mare și rotundă, îmi găsesc greu o poziție confortabilă în pat; mă gândesc la toate scenariile posibile și imposibile referitoare la sarcină și naștere, iau în calcul toate riscurile și complicațiile, iar ca urmare, mă stresez singură. Ce bine ar fi de nu mi-ar trece atâtea gânduri, pe secundă, prin cap. Pot să le opresc? Nu pot. Am încercat, în ultimele săptămâni, să citesc cât mai mult și.. să scriu: jurnal, poezii, proză. Orice, numai să am mintea ocupată, noaptea. Tot nu dorm mai bine când termin. Oare alte mămici ce soluții au găsit? Sau nașterea e răspunsul la toate? Hipertensiunea și diabetul, am șanse mari să treacă după naștere. Oare va trece și insomnia? Abia aștept. Parcă ar fi mai acceptabil să nu dorm pentru că are nevoie bebelușul de mine, decât pentru că, pur și simplu, nu pot. Tic tac, tic tac, se apropie marea și mult așteptata întâlnire. Revin cu entuziasm și gânduri scrise, as soon as possible.

Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Geanta bebelușului

    Am primit geanta bebelușului de îndată ce am ieșit din spital. Comunicarea a fost rapidă și clară, livrarea promptă, iar conținutul gentuței tip rucsac m-a surprins și încântat. Geanta bebelușului po...
  • Am născut (Ziua 12)

    Ziua 12. E uimitor cum trec zilele și nopțile când ai un bebeluș și o fetiță de 3 ani în casă. Timpul se comprimă. E perioada de acomodare și recuperare, perioada în care simți că ai lucrurile sub c...
  • Am născut (Ziua 4)

    Ziua 4. Am reușit să dorm de la miezul nopții până la ora două. Pe urmă, m-a cuprins un dor imens de fetița de acasă și până la șase dimineața am reușit performanța să mă uit peste toate videoclipuril...
  • Am născut (Ziua 3)

    Ziua 3. Bebelina a sosit în salon, după 6 ore de plajă (fototerapie). Ii este foame și abia așteaptă să mă simtă. Abia aștept și eu să îi simt mirosul și pielea fină. Azi, tati merge după certificatul...
  • Am născut (Ziua 2)

    Ziua 2. Am adormit pe la miezul nopții și m-am trezit pe la 3am, cu dureri, usturime și înțepături. Oricui, recomand nașterea naturală. Nu știu cum e, dar tot mai bine trebuie să fie. Recuperare ușoar...

Din aceeasi categorie...

  • Ce mancam in sarcina

    Clar nu mancam ce este in poza! ;) Toata sarcina m-am tinut de ce e bine si ce nu sa mancam. Am evitat total carnea gatita putin, desi imi place sunculita crud uscata si somonul afumat, deasemenea o...
  • Caut un nume. Raspuns: Search

    Am ajuns si la cearta in final. Subiect: NUMELE. De ce este asa de important sa gasim numele inainte de nastere? De fapt nu este. Important este sa impartasesti ideile cu 5 octave mai sus. Spuneti-mi ...
  • La mulți ani, România!

    Sunt asa de mandra cu burtica mea! Nu pierd ocazia sa o fotografiez. Mai e puțin pana o sa îmi strâng în brate bebelușul. La anul de 1 decembrie o sa comparam fotografiile cu burtica și cu bebelusa în...
  • Ultimul control inainte de cezariana!

    Astazi am avut ultimul control de dinaintea internarii pentru operatia de cezariana.Desi data programarii este pe 10 decembrie,eu am plecat la control pregatita cu geanta pt ziua cea mare ,asta pt a n...
  • Vaccin anti Covid

    In seara aceasta nu mai postez despre sarcina, ci as vrea sa intreb gravidutele daca si ce informatii au despre vaccinul pentru Covid. Eu nu sunt vaccinata si am retineri, fiind copilul la mijloc. Dr ...
  • Teste care prezic sexul bebelușului

    Înainte sa aflu sexul bebelușului am făcut mai multe teste de prezicere a sexului bebelușului. Voi lasă o lista cu cele pe care le-am făcut eu. La multe din ele mi-a ieșit fata , și fata am
  • Vaccin anti-covid?

    Buna mamici!! Traim timpuri grele in care sanatatea este o prioritate . . Trebuie sa ne protejam foarte mult de acest virus si anume covid 19 .. Acum , intrebarea mea este urmatoarea: Avem mamici in g...
  • O noua ecografie emotionanta

    Saptamana trecuta am fost la o alta ecografie de control. Aveam 25 saptamani si 4 zile. Totul bine, am zis ca e ca la celelalte. Dar acum a fost mai emotionant, cand am vazut-o pe bibita mea cum dadea...
  • Concediu prenatal

    Am nevoie sa intru in concediu prenatal pentru a rezolva niste acte la munca, eu fiind in saptamana 29. Oare e in regula, trebuie neaparat sa ramana 42 de zile postatal? Noi am avea termen 11-13 febru...
  • Morfologia de trimestru II

    In saptamana 22 am fost la ecografia morfologica de trim II. Ca si la cea din trim I, sotul meu nu a avut acces, ceea ce m-a intristat, dar....am filmat toata ecografia. Doamne, si ce sentimente.....a...