De cand am ramas insarcinata am avut o mare pb cu mancarea , in sensul ca orice mancam cautam pe net sa vad daca e indicat . Stiam ca nu trebuie sa mananc carne cruda, lactate nepasteurizate etc. Eram atat de panicata incat aveam impresia ca in permanenta carnea e cruda si imi varsam nervii pe sotul meu care ma astepta cu masa pusa, il certam ca nu a gatit bine carnea. (iarta-ma sotul meu drag pt aceasta perioada in care nu stau prea bine cu nervii ) :*:* Incet incet am inceput sa mananc absolut orice , pana si ciocolata , dar nu in exces, mai putine mezeluri pe care le consum doar in omleta sau pizza ,pot numara pe degete sanvishurile consumate in aceasta perioada. Am o sarcina in care nu s-a pus pb de pofte, mananc la fel ca inainte, adica foarte muuult , pana acum am pus 7kg , dar ii multumesc lui bebe ca are grija de mama lui iar acele kg s-au pus doar la burtica . In rest fructele sunt nelipsite , iar in weekend mai scap la un souflachi :D stiu ca nu sunt indicate produsele tip fast -food , dar mai profit si eu chiar daca imi intra cu noduri pt ca ma trec 1000 de ganduri : daca nu o sa-i placa lu bebe, daca carnea nu este proaspata , daca iaurtul este nepasteurizat si tot asa. Un adevarat chin in ceea ce priveste alimentatia !!!!! In ciuda faptului ca mananc orice , acel orice imi intra cu noduri pt ca ma gandesc in permanenta daca am voie !:(
Mai este cineva in situatia mea sau sunt eu prea exagerata??:(
eu zic sa nu te agiti prea tare cu ce ai voie si nu ai voie sa mananci.
important e sa ai grija la acele alimente care pot ad toxiinfectii sau alte nebunii. adica in general ce ar trebui sa evitam si cand nu suntem gravide. si daca ai pof... mai mult