Top neplaceri in sarcina
Chiar zilele trecute am vazut mesajul unei viitoare mamici care se intreba de ce nu vorbim sau de ce vorbim asa de putin despre neplacerile sarcinii. Cam avea dreptate mamica, sa vorbim deci si despre asta.
N-am luat in greutate mult. De fapt, nu ca n-am luat mult, n-am luat nici macar cat trebuia sa iau.
Am facut miscare zilnic, yoga si exercitii "preventiv" sa nu ma doara spatele.
Am dormit "regulamentar" pe laterale, mai ales pe stanga, chiar si cand ma trezeam amortita de parca ma batuse cineva in ultimele 2 ore.
Cu toate acestea, intr-o dimineata pe la inceputul celui de-al 3-lea trimestru, m-am trezit intepenita.
Intepenita insemnanc ca ma durea atat de rau in zona lombara si durerea se ducea spre fesa pana la picior, incat nu ma puteam ridica singura din par. Iar daca totusi trebuie sa fac asta singura, insemna vreo 12 de miscari diferite si 5 minute sa ma pun in picioare ... Inainte de sarcina n-am avut in viata vreo problema cu spatele, cu oasele, cu sistemul osos si muscular in general.
M-a tinut 2 saptamani tarasenia asta.
La doctor, mai complicat de mers in plina stare de urgenta. Am avut o tentativa intr-o clinica privata unde ma programau peste 3 saptamani oricum ...
Apoi, ce sa fac, ca radiografie de exemplu nu puteam.
Calcamente puternice, oha si alea ca n-aveam voie.
Asa ca am dat cu gheata si cu plansete pana a trecut asa cum a venit, dintr-o data.
Eram intr-o super panica. Abia ma deplasam, orice miscare, inclusiv mutat pe o parte in pat se solda cu lacrimi. Efectiv ma sageta o durere care ma faceau sa-mi dea lacrimile instant.
Comentarii