ANUNȚ IMPORTANT: Ne mutăm în casă nouă!
CITESTE AICI
Incarcat in Saptamana 33 - # ##constipatie ##greata #@primasarcina ##arsuri
467 vizualizariAvansam incet dar sigur
Am ajuns in saptamana 33. Contractiile false faceau deja parte din zilele mele, nici nu le mai dadeam importanta. Azi am fost la control, pare ca totul decurge bine, bebe e bine, contractiile false inca nu au afectat colul uretin, deci avem sanse sa o ducem pana la capat. Sunt fericita ca am reusit sa ajungem pana aici, eforturile facute au dat roade, faptul ca am ascultat sfaturile medicului si ca am avut incredere in corpul meu si in bebele nostru, o buburuza hiperactiva, care acum cantareste 2125 g. De acum incolo va trebui sa mergem la control din 2 in 2 saptamani.
Senzatii neplacute datorita sarcinii si trucuri care pe mine m-au ajutat in a le diminua:
-greturi de dimineata si vomatul: de cum ma trezeam primul drum era obligatoriu sa fie catre bucatarie, iar singurele mancaruri pe care nu le dadeam afara in secunda 2 erau: paine prajita, corn sau covrig simplu, paine cu almete, sau paine cu unt, asa simple
-greturile de peste zi si noapte: la mine a mers de minune Skittles crazy sour
-constipatia: mere verzi, 3-4 kiwi, pepene rosu (cam 2-3 kg/zi), capsuni (1 kg /zi), in eneral fructe consumate peste zi in cantitati mai mari
-picioare umflate: evitarea statului in picioare sau in sezul mult timp si dormitul cu picioarele ridicate la 45grade
-durerea de solduri: plimbari de cate 30 min/o ora seara
-arsuri gastrice: apa alcalina, si evitarea bauturilor acidulate si a consumului de cacao
Comentarii