Bloguri
Picioare umflate
Trimis de Mirunella
Incarcat in Diverse - #carcei/ picioare umflate/ maini amortite
245 vizualizari-
Cu toate ca stiam ca umflarea picioarelor incepe spre ultimele 2-3luni de sarcina, mie mi s-au umflat incepand cu luna 4-5 si destul de rau pentru ca sus deasupra labei ma durea de cat de plina era pernuta cu retinerea de apa. Seara dupa ajungeam de la munca incercam sa le tin in sus,insa reuseam sa le mai desumflu prin masaj dinspre glezna spre genunchi. In timpul masajului bebe in burtica reactioma imediat, se pare ca simte imediat relaxarea de care aveam eu parte si ii transmiteam si lui😍. Fiind foarte cald afara uneori simteam si mainile umflate,dar nu asa des precum pocioarele,ce-i drept merg si foarte mult pe jos,natura job.ului meu,iar seara se dublau ca dimensiune gleznele cand ajungeam acasa. Incaltaminte lejera si talpa comoda si cu 1-2nr mai mari, recomand pentru astfel de inconveniente. Dimineata cand ma trezeam aveam carcei foarte durerosi si imi ramanea senzatia de durere pana pe parcursul zilei in unelee zone unde se incalecau venele. Eu nu am practicat exercitiile de glezna si picioare,care ajuta in ameliorarea lor,cat si pentru umflarea piciparelor. Cand am.fosr in concediu faceam exercitii in apa pentru ca par foarte usoare si chiar se vedea o imbunatatire, exercitiile chiar ajuta. Eu mai folosesc aparatul de masaj talpi din poza pentru circulatie.
Comentarii Publice
Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
Mesaje de la acelasi autor
-
Saptamana 32,stari
Trimis de Mirunella - Incarcat in Saptamana 32 -Saptamana 32 de sarcina, bebe e tot mai activ in burtica, pozitiile de stat in pat sau de dormit sunt din ce im ce mai pretentioase,nu.mi gasesc locul si pozitia, am inceput sa nu mai am somnul acela ... -
Dureri de burta
Trimis de Mirunella - Incarcat in Saptamana 31 -La ultimul control eco sapt 31 si cateva zile, bebelul era pozitionat cu capul in jos si asa va ramane ca si pozitie. Nu am avut mari jene pana acum, insa deodata ma jeneaza la mers in zona pelviana ,... -
Geanta pentru spital
Trimis de Mirunella - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe -De curand am inceput sa achizionez hainute pentru bebe si produsele de care am auzit ca ar fi nevoie. Imi par atat de dragalase si mici,toate,le.as cumpara pe toate😇. Am fost sfatuita sa iau strictul.... -
Analize trim3
Am efectuat morfologia trimestrului3, l.am vazut pe bebel mult mai bine, fatusca adorabila cu nasacul si gurita la vedere, s.a pozitionat cu capul in jos deja, a iesit totul bine. Dormitul pe spate nu... -
Discutia cu medicul
Dupa multele vizite la medicul curant,controalele de rutina ,ecografii, am avut o vizita astazi la doamna doctor care dupa consultatie, am vorbit im sfarsit despre metoda nasterii. Spun in sfarsit p...
Din aceeasi categorie...
-
Emotii pe zi ce trece
Trimis de Roxana2024 - Incarcat in Diverse -Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit... -
Zi frumoasa de plimbat
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile... -
Supravietuind ultimelor zile de sarcina
Trimis de mimi_bella96 - Incarcat in Diverse -Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim... -
3 săptămâni
Trimis de MamicaAna10 - Incarcat in Diverse -Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î... -
O zi obisnuita
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca... -
O zi minunata!
Trimis de Dianaaasss - Incarcat in Diverse -Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ... -
Aniversare 39 de ani de casnicie a bunicilor
Ieri bunicii, parintii materni, au sarbatorit 39 de ani de casatorie! Am iesit toti la cina sa-i sarbatorim. Mama m-a rugat sa sun eu pentru rezervare la oricare restaurant doresc, lor le este perfect... -
Stare de neliniste
Dupa masa a trrebuit sa ma duc pana la doctorul de familie sa iau pentru fetita biletul de reintrare in colectivitate deoarece a fost cu bronsita de o saptamana. Cand eram pe drum, de obicei cand sun... -
Recoltare celule stem
Am fost si la cel de-al treilea curs prenatal, parca as fi la primul bebe atatea emotii si sete de informatii am…o cunoscuta doamna doctor a tinut un curs despre nastere si sarcina in trimestrul 3, fo... -
Lipsa pofta de mancare
In trimestrul 2 am observat ca nu mai am pofte, nici de limonada, nici de mancare ceva anume, dulciurile nu mai sunt prietenele mele, parca as putea sa traiesc cu aer…rar cand am o foame mai puternica...
Comentarii