De cateva dimineti la trezire cum fac o miscare brusca resimt carcei la gambe...Niste dureri insuportabile ma chinuie pret de un minut dupa care imi revin.....Si in a doua sarcina m-am confruntat cu acesti carcei durerosi, care dupa cate stiu eu se datoreaza deficitului de calciu, magneziu sau potasiu din organism...Sa nu uit sa intreb doctorul daca pot lua suplimente de calciu in aceasta perioada de 22 de saptamani, daca nu cumva e prea devreme pentru calciu....O sa insist pe mai multe lactate, banane, migdale,ca sa scap de aceste dureri musculare..
Comentarii