Bloguri

Jurnal de sarcina

Alimentatie, kilograme, pofte

  • Sunt in saptamana 38 si pana acum am luat 16 kg in plus. Am plecat de la 58 kg. Le simt, dar nu atat de mult. Am fost o fire destul de activa inainte de sarcina, cat si in sarcina... atat cat s-a putut. 

    Despre alimentatie... am continuat sa mananc normal, ca inainte de sarcina. Chia daca in primul trimestru aveam o senzatie de foame constanta, am incercat sa ma astampar cat de cat :) 

    Despre pofte... Nu am crezut si nu cred in acele pofte ale gravidelor, care muta muntii sotii din loc :)) Cel putin nu in cazul meu. Poftele acelea din miezul noptii, despre care mi-au vorbit prietene mamici sau am citit pe Internet. Sau acele combinatii ciudate de alimente. Nu le-am avut. In schimb, da, poate as fi mancat o portocala iarna, o inghetata vara, un suc acidulat rece. Dar poftele astea le aveam si inainte. Spun "as fi mancat/baut" pentru ca daca nu reuseam in momentul acela sa o fac, nu era niciun capat de tara. 

    Legat de restrictii in sarcina, am auzit si aici multe povesti. Eu am incercat doar sa am grija ca orice carne mananc, sa fie gatita bine. Ouale la fel, sa nu mananc vreun preparat cu oua crude (maioneza clasica, tiramisu etc). In rest... am mancat normal, mancare gatita in mod special. Inainte de sarcina mancam foarte, foarte rar un fast food sau pizza, asa s-a intamplat si acum. 

    Ce m-a surprins in primul trimestru a fost ca nu am putut sa ma ating de dulciuri/prajituri si nici de cafea. Nu suportam nici miroscul cafelei. Eu care mancam dulce si beam si cafea! A fost un lucru bun, nu m-am plans :)) In schimb, in primul trimestru (iarna) am mancat destul de des portocale si mere. Acum, ca e vara si foarte foarte cald, mananc in fiecare zi pepene rosu RECE. Fix ce faceam in fiecare vara, si inainte de sarcina.   

     


Comentarii

0 comentarii

Comentarii Publice

Poti sa comentezi si anonim (vezi casuta la final dupa ce scrii mesajul)
 

Mesaje de la acelasi autor

  • Colestaza de sarcina

    Abia intrasem in saptamana 30, cand m-am trezit buimaca dupa o noapte de mancarimi ale pielii. Ma mancau mainile si picioarele, in special talpile si podul palmelor. Am crezut ca am facut vreo alergie...
  • Alimentatie, kilograme, pofte

    Sunt in saptamana 38 si pana acum am luat 16 kg in plus. Am plecat de la 58 kg. Le simt, dar nu atat de mult. Am fost o fire destul de activa inainte de sarcina, cat si in sarcina... atat cat s-a putu...
  • Inca putin

    Simt nerabdarea. Ma misc mai greu, obosesc repede, am inceput sa mai am dureri (suportabile), contractiile false sunt la ordinea zilei. Cu toate astea, nimic de nesuportat. Doar ca.. abia astept sa na...
  • CTG sarcina

    Astazi am fost la clinica si am făcut un nou CTG. GTotul este în regulă cu micuțul nostru. Este incredibil cât de repede a trecut timpul, sunt deja în săptămâna 37. Medicul mi-...
  • Cum a inceput totul + sarcina pe scurt

    37 de saptamani si 3 zile. Nu stiu cand au trecut atatea saptamani, sincer. Parca ieri era 3 decembrie 2023 si faceam testul de sarcina. Cea mai mare bucurie. M-am uitat in oglinda si am inceput sa pl...

Din aceeasi categorie...

  • Fericirea noastra

    Poate nu am timp sa scriu zilnic , timpul nu îmi permite 💙bucurie mare la noi n casa de cand a venit a treia minune in viata noastra! Dar nu prea mai am timp de nimic cel mic cere atenție maxima Andr...
  • Baiță

    Baia bebelușei mele este un moment special plin de iubire și grijă. Când o pun în cadă, micuța mea râde și se joacă cu bucurie, iar picăturile de apă îi fac pielea catifelată ș...
  • Marea întâlnire

    Marea întâlnire a avut loc..miercuri 20 noiembrie 😍te am pupat 💋 ti am auzit primul glas 🥰ești minunea noastră a 4 zi am fost acasă și ne bucurăm toți de dulceata ta de pui mic😍😇esti atât de perfect!!...
  • 1 lună

    Fetița familiei a făcut o lună! Deja a trecut această lună foarte repede, ai crescut în greutate și ai trăsăturile mai accentuate. Mătușica ți-a cumpărat o rochiță frumoasă de culoare roșie, cul...
  • Emotii pe zi ce trece

    Emotii pe zi ce trece…36 și 5 zile ❤️❤️saptamana viitoare mergem la penultimul control dr va programa marea întălnire🧡… mami sa stii ca nu are timp zilnic ca sa scriu in jurnal asa cum mi as fii dorit...
  • Zi frumoasa de plimbat

    Azi a fost o zi si inca este una solicitanta, m-am trezit in final la 6, dupa o trezire pe la 3, azi e si ziua sotului meu am fost si nerabdatoare sa ii dau cadoul. Acum realizez ca sunt ultimele zile...
  • Supravietuind ultimelor zile de sarcina

    Dragi mamici, E greu, e tare greu sa existi ca femeie in ultimele zile de sarcina. Efectiv nu fac nimic, nu vreau sa fac nimic. Ma trezesc super obosita si nu am energie, ma simt mare. Mama e tot tim...
  • 3 săptămâni

    Bebelina mea a facut 3 săptămâni! Repede mai trece timpul și cu cât mă uit mai des la ea mi se pare că este mai frumoasă și mai dolofană. Ieșim zilnic pe afară pentru că vremea este î...
  • O zi obisnuita

    Zilele astea au reaparut durerile, ma refer la cele lombare si pelvine, m-au speriat putin. Am facut asa cate ceva prin casa dar nu pot spune ca m-am fortat, de obicei chiar cer ajutorul cand simt ca...
  • O zi minunata!

    Azi a fost o zi lunga dar frumoasa, bebe a fost matinala in burtica, era treaza de la 6 dar eu am fost mai obosita si am mai adormit pana pe la vreo 9. Mersul la toaleta devine din ce in ce mai des, ...