AJUTA si o sa fii AJUTAT(A)! Nu se stie cand o sa ai nevoie de un sfat. Daca ajuti, ajutorul o sa se intoarca. Implica-te, raspunde la intrebare!
Raspunsuri: 0 -
Scor: 0
Trimis de lar la in Copilul 1 - 3 ani
Raspunsuri: 3 -
Scor: 0
Trimis de SaraMaria26 la in Bebelusul
de ramy_r1 in Sarcina despre deschis - denunta
Sunt in 10 saptamâni si deja am inceput sa pun pe mine unii (chiar si mama mea) îmi spun ca prea repede am inceput sa ma ingras si ca o sa îmi fie foarte greu sa slabesc la loc Dar nu ma pot abtine întotdeauna de la mâncare Nu stiu ce sa fac Pe de o parte ma simt vinovata pentru cat manânc si pe de alta parte nu vreau sa ma abtin ca mai apoi sa nasc un copil cu probleme Schizofrenic Am în jur de 4 kg
by luciana1984 about
Eu la prima sarcina am luat 30 de kg, nu am reusit sa le dau jos in totalitate, mu a fost foarte greu in ultimile luni si am avut probleme cu tensiunea, ceea ce a dus la cezariana Acum la a doua sarcina ma stradui sa mananc sanatos si sa ma misc mult
by nicoopoliciuc about
Keep calm!Si eu luasem 3 kg la doar 7 saptamani iar acum la aproape 15 sigur am mai pus 2 3Si eu mananc mult, la orice ora, oricat dar de cand cu acumularea a 5 kg m am oprit de la a mai manca cantitati mari si nesanatoase, daca totusi am pofta sa mananc de exemplu cartofi pai cu nush ce prajeala pap dar putin, sigur nu moare nimeni ca iti faci poftele, Sanatate multa si tie si lui bebe mic, cred xa ai fetita:)
by CorinaDani about
exact la diabet gestational ma gandisem si eu atunci cand am intrebat o de glicemie cumnata mea a avut diabet gestational la prima sarcina, se ingrasase ingrozitor de mult, vreo 23 25 de kg, foarte greu a reusit sa slabeasca si i a luat vreo 2 ani pana a revenit la silueta de dinaintea sarcinii
si eu eram mare amatoare de dulciuri inainte de sarcina, dar in primul trimestru am slabit vreo 3 kg pentru ca am inceput sa fac ordine in obiceiurile mele alimentare si efectiv nu am mai simtit nevoia de dulce, incepusera sa mi placa alimentele sarate si acre (desi nu am avut nici greturi, nici pofte) medicul mi a recomandat s o las mai usor cu sarea, aveam tensiunea marita la un control l am ascultat in total, in sarcina, am luat doar 8 kg, pe care le am dat jos foarte rapid, fara sa tin dieta sau sa ma infometez (nici n aveam cum, pentru ca am alaptat copila pana la 6 luni)
by ioanacmn about
Nu vreau sa te sperii, insa asa am fost si eu maniaca cu dulciurie si cu fructele si aveam glicemia ok, dar in saptamana 25 de sarcina s a descoperit ca am diabet gestational, iar acum sunt la regim pana la sfarsitul sarcinii Iar zahar nu mai am voie de niciun fel, iar fructe doar din cele fara mult zahar Incearca sa mananci ciocolata cu 85% cacao si nu multa, si sa nu exagerezi cu fructele care au mult zahar cum ar fi bananele, mandarinele, strugurii Mie mi au fost recomandate, portocalele, kiwi, pomelo, merele, pentru ca au un continut mai scazut de zahar Eu pana la 5 luni, luasem foarte mult in greutate, aproximativ 12 kg, iar de cand mi s a pus diagnosticul de diabet gestational, am slabit 2kg si ceva Daca esti disciplinata cu mancarea si nu o sa faci excese, o sa fii ok din toate punctele de vedere Sarcina usoara!
by ManoleO about
Este adevarat ca nu este bine sa iei prea mult in greutate in primul trimestru si al doilea,deoarece creste tensiunea,se retine apa mai usor,se umfla picioarele mai tare Dupa 30 saptamani bebe creste incredibil de repede ,iar mama ia mult in greutate :)
by CorinaDani about
de la ce produse/mancaruri nu te poti abtine ? si ce inseamna ca mananci mult, de cate ori pe zi si ce cantitati ?
incearca sa consumi mai mult lactate, legume, fructe, salate, cereale integrale, seminte (nuci, alune), redu cantitatile de zahar, dulciuri, fainoase, bauturi indulcite/carbogazoase in plus, daca timpul tau si vremea permit, fa plimbari pe afara, prin parc, ajuta la arderea caloriilor
poate ca ar fi bine sa ceri si parerea unui nutritionist, sa-ti recomande alimente cu indice glicemic mic, cu eliberare lenta de carbohidrati. acestea iti vor da senzatia de satietate pe termen mai lung, iar glicemia ta va deveni constanta si treptat nu v... mai mult
Da mi.a dat ?i acid folic ?i vitamine prenatale...Mamavit se numesc. Chiar Maine am programare la ginecologie ?i am sa pun problema aceasta cu m�ncarea. ?i voiam sa o intreb dac? e in regula sa iau ?i acid folic ?i vitaminele care la r�ndul lor con?in acid fo... mai mult
Mie mi-a zis sa nu mai iau acid folic, dupa ce mi-a dat vitaminele. Eu iau Elevit de la prima ecografie si le iau pana la sfarsit.
ioana, elevit are si acid folic. si eu tot elevit am luat pe perioada sarcinii si a alaptarii. insa nu este nici-o problema cu supradozarea acidului folic, excesul este eliminat de organism.
by Anca_2015 about
Cine ti a spus ca vei naste un copil schizofrenic, daca manânci mult? Nu mai asculta pareri neavizate Daca consideri insa ca ai o problema legata de mâncare ar fi bine sa discuti cu medicul, ptr linistea ta Eu insa zic sa te linistesti si sa te bucuri de perioada asta Uite eu de ex in primele 3 luni de sarcina am pus 10 kg, apoi am stagnat si apoi iar am pus alte 10 kg, ma panicasem si eu insa am zis sa ii dau corpului ce imi cere tocmai ptr a evita eventuale probleme Sa ai sarcina usoara
Mul?umesc frumos pentru sfat !
by alexut15 about
Stai linistita mami! Puiul sa fie bine ca de slabit slabim noi dupa Si eu m am ingrasat mult insa tot ce conteaza e bebelusul Foarte mult iei in greutate de la 29 de saptamani Atunci sa eviti excrsul de dulciuri insa sa nu abtii sa mananci deloc Nu e bine pentru copil sa eviti sa mananci E normal sa mananci mai mult pentru ca acum corpul tau alimenteaza doua fiinte
Raspunsuri: 1 -
Scor: 0 -
Vizualizari: 123
Trimis de lar la in Copilul 1 - 3 ani
Raspunsuri: 0 -
Scor: 0 -
Vizualizari: 103
Trimis de lar la in Copilul 1 - 3 ani
Raspunsuri: 3 -
Scor: 0 -
Vizualizari: 242
Trimis de SaraMaria26 la in Bebelusul
Raspunsuri: 1 -
Scor: 0 -
Vizualizari: 184
Trimis de Mihgaandrei la in Sarcina
Pe langa papa mult si bun, fa sport, plimbate cat ai ocazia, eu pap si fac miscare dup?, chiar m simt mai bine:)