de katrina94 in Alaptare, Formule de lapte, Alimentatie bebelus despre deschis - denunta
De ce nu am lapte destul pentru bebe ce trebu sa maninc ca sa am mai mult lapte?
by CorinaDani about
katrina, ca sa ai lapte suficient pentru bebe trebuie in primul rand sa te hidratezi bine, sa consumi minim 2 litri de lichid pe zi ceai de chimen si anason, ajuta la cresterea lactatiei si are un usor efect anticolici la bebe
apoi trebuie sa te poti odihni cat de cat, profita de orice repriza de somn a lui bebe ca sa dormi si tu putin, lasa treburile casei pe mai tarziu sau in grija altcuiva
mananca echilibrat, cu grija la alimentele care ii pot da colici lui bebe alapteaza l intr o camera unde sa poti sta linistita, cu o muzica placuta in surdina, cu o sticla de apa la indemana (mie mereu mi se facea o sete teribila in timp ce alaptam), nu lasa alti membri ai familiei sa te perturbe sau bata la cap atunci cand alaptezi
bebelusul se alapteaza la cerere, aproximativ din 2 in 2 ore, in acest fel stimulezi si intretii lactatia
by redactor about
Draga mami, cand iti alaptezi bebelusul, este dificil sa stii cât de mult "consuma" bebelusul Trebuie insa sa nu te panichezi si sa ai incredere ca bebelusul (si sanii tai) fac ceea ce este normal (si proiectat) sa faca Si aici ajungem la frica ce deriva din aceasta neclaritate frica de a nu produce suficient de mult laptic pentru bebelusul infometat si intrebarea obsesiva: oare am suficient lapte?
by CorinaDani about
Cum ai ajuns la concluzia ca nu ai suficient lapte ?