Ingrediente
1 dovlecel
1/2 cutie de somon afumat la conserva (sau bucatele de somon afumat) - in jur de 100 grame
- 2 linguri de menta proaspata fin toccata
- 100 grame de iaurt (mai gros)
- 1 ou
- 75 g faine
- 5 linguri de ulei (de masline cel mai bine)
Ingrediente
2 stiuci mici taiate in rondele, spalate si sterse (curatate de solzi)
200 ml de vin alb
12-15 catei mici de usturoi curatati si spalati
o lamaie mare spalata
3 linguri cu ulei de masline
3-4 fire de cimbru spalate
sare
piper proaspat macinat
MOD DE PREPARARE STIUCA IN SOS DE VIN SI LAMAIE LA CUPTOR
Reteta video completa o gasiti la: http://youtu.be/QVmMAxfj7kc
1. Incingeti uleiul intr-o tigaie si caliti ceapa si ardelul rosu timp de 2 minute. Adaugati somonul din conserva si incalziti totul inca 2 minute.
2. Taiati avocado pe lungime. Scoateti miezul si curatati fructul de coaja. Taiati miezul in felii lungi. Incalziti foile de tortilla la cuptor (asa cum scrie pe pachetul lor)
3. Ungeti foile de tortilla cu branza. Adaugati egal foi de salata, somonul cu ceapa si ardei, si feliile de avocado. Roluiti in wrap si asezati-le frumos pe o tava. Pofta buna.
Ingrediente si timp de preparare
Ingrediente
- 2 linguri de ulei
- 2 cepe rosii taiate in inele
- 1 ardel rosu taiat pe lungime
- 2 cutii de somon in apa - de cate 160 gr
- 8 foi de tortilla
- 200 grame de branza cu arpagic (branza alba gen Philadelphia)
- 75 de grame de salata verde