23 raspunsuri la acest subiect

[lavinuta]

Eu am o fetitza de aproape un an (luna asta il implineste) si fac parte dintre cele care au trebuit sa tina un regim alimentar sever pentru alaptare si chiar si asa colicii nu ne-au dat pace pana pe la 4 luni jumate (am alaptat pana la 6 luni). Mancam doar supe de pui,carne fiarta, iaurt (mai rar), fructe (1 la 2 zile) si nici un aliment care ar fi putut sa schimbe gustul laptelui. Imi amintesc ca de Craciun am mancat doar supa si orez .:) si am incercat intr-o seara jumatate de sarma si nu am dormit 2 zile (nici eu si nici copilul)..
Si in alaptare am avut un ajutor de nadejde- o pompa de san pe care o recomand tuturor. Nu cred ca e cea mai scumpa, dar eu am fost foarte incantata- e de la Tommee Tippee si am luat-o de la Sensiblu( desi am vazut ca in magazinele online era mai ieftina..:)La inceput am fost impotriva folosirii acestui instrument- ma gandeam ca sunt o vacutza, insa nu am reusit sa desfund canalele decat cu ajutorul ei si apoi o foloseam cand trebuia sa plec de acasa.

[andruta1]

si eu am mancat mai de toate, nici in sarcina nu m-am abtinut decat de la alcool :-) si probabil ca bebe era obisnuit din burtica cu de toate.. dar cred ca depinde de fiecare..

[underqueen]

noi abia suntem in prima luna, si desi e al doilea copil, la primul nu am avut lapte asa ca alaptatul e un lucru nou pentru mine...ma tem sa mananc orice, sa nu cumva sa o deranjeze, ca mi-e mila de ea cand se strange toata ca o doare burtica...plus, nu stiu ce calitate are laptele meu si nu-mi dau seama daca se satura, drept pentru care o mai suplimentez si cu lapte praf 1 data, de 2 ori pe zi...

-------------------------
inteligenta ma urmareste dar sunt prea rapida

Maria cea mai fericita mamica de Tudor Stefan (26.02.2008) si Adina-Maria (23.09.2012)

[blue65]

eu am o fetita de o luna si o alaptez; de mancat, mananc de toate cate putin, nu ma abtin de la nimic; asa am procedat si la primul copil si a fost ok

[carmen_vlad]

Eu am papat si pap cam orice, nu fac restrictii. Ce imi face mie bine, oricum nu pap multe chestii din cauza problemelor gastroentero si trebuie sa evit fasolea mai ales si laptele simplu. Asa ca eu pap cum trebuie, daca nu fac asta imi scade lactatia.

Lichide la fel

Ce am papat in timpul sarcinii pap si acum.

In prima luna e mai dificil cu alimentatia din cauza constipatiei. Dar nu recomand prostia facuta de mine la primul copil: doar supe, fripturica slaba si putina paine, iaurt si cartofi fierti cat mai putin...alimentatie saraca, lapte in san putin.

 

Asa ca mamici papati ce va priieste sic e ati papat in timpul sarcinii mai ales.

[sweet_y]

nu pot sa cred ca am trecut peste bariera psihologica si reusesc sa citesc si asa gen de subiecte....

[Maranico]

Eu am mancat fasole intr-o seara si a doua zi a fost groaznica: fetita mea s-a chinuit toata ziua. 

[DarkBendis]

Teoretic, nu exista restrictii alimentare la mama care alapteaza (bineinteles, sa nu consume bauturi alcoolice si sa incerce sa manance cat mai sanatos). Se poate manca absolut orice, si in functie de cum tolereaza bebelusul ce mananca mama se poate manca acel aliment in continuare, sau, daca il deranjeaza, "se scoate din meniu".

 

Eu si la primul bebe (alaptat 2 ani) si la al doilea (9 luni, alaptez in continuare cu succes) am mancat tot ce am vrut, doar acum cu asta mica evit sa mananc mancaruri foarte picante (curry-uri "tari" sau "chilli con carne" facut mai picant) ,  "nu i-au placut" , cel mare nu a avut nici o treaba cu ele, le-a "tolerat" foarte bine  

[nadia_elena]

eu sunt la primul bebe, are 1 luna si o saptamana, am ajuns sa o alaptez exclusiv la san...si slava domnului, avem suficient. Si pare sa fie si destul de satios, pt ca a luat in greutate 1500 gr YTD).  Mananc de toate, cereale si paine cat mai bogata in fibre, lactate cat de multe, carne, fructe, legume; evit prajelile, desi uneori mai gust ceva cartofi prajiti, evit fasolea, mazarea, carnea grasa, orice conserve din comert, citricele, ceapa, usturoi, exclus alcool...nu prea am avut probleme cu colicii pana acum.

[AlinaDia]

Eu am descoperit ca E-urile din salam (mancam cand nu apucam sa gatesc), bananele si dulciurile o baloneaza rau pe bebelina mea

Si acum cand am scapat de colicii aia de bebe evit aceste alimente plus cascavalul care o constipa