o sa reincep sa iau...nu-mi amintesc cat luam anii trecuti,dar stiu ca luam picaturi vit D si luam mult mai mult de 2000 .ani am luat...
An nou, karma noua pe ghetar
#21
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:03
#22
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:06
Citesc ca suedezii recomanda 300-400 ui pe zi, dar sint studii care ar recomanda 1000 ui. Dar 2000 ui nu e prea mult?
nu
#23
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:07
nu
Mersi!
#24
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:14
Miha, avem noi vitamina D de 2000ui? Stii de care trebuie?
#25
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:25
Miha, avem noi vitamina D de 2000ui? Stii de care trebuie?
https://www.meds.se/...n-d3-50-kapslar sau echivalente
#27
Postat 16 ianuarie 2019 - 22:46
Miha, avem noi vitamina D de 2000ui? Stii de care trebuie?
1ui=0,025 mcg Pt vit D.
Eu am tablete gumate de 20mcg și iau câte doua. Acum ca a zis Rox, o sa iau câte 3 :). Doua înseamnă 1600ui.
Eu am luat de la farmacie, acolo nu au capsule și nu au așa concentrație mare.
#28
Postat 17 ianuarie 2019 - 08:39
Buna dimineata!
astazi am venit cu tocuri inalte si era sa-mi rup gatul pe gheata. de suparare am intrat direct pe dc sa ma relaxez
cumnata mea nu e mai bine, dar nici mai rau. analiza a aratat ca are o infectie si e pe antibiotic. pierde lichid in continuare dar o tin in perfuzii si asteapta.
va multumesc pentru gandurile bune!
ella, nu mai tin minte daca ti-am multumit pentru vedere...multumesc!
rox, eu nu iau vit D dar le dau fetelor din septembrie pana in aprilie. Crinei ii dau 14 picaturi/saptamana toate odata si Iuliei 2 pic/zi. ai idee de ce mi-a zis asa. pot sa-i dau si micai toata cantitatea odata?
#29
Postat 17 ianuarie 2019 - 08:46
roli, ai sarbatorit astazi? la multi ani! si petrecere frumoasa duminica!
#30
Postat 17 ianuarie 2019 - 09:19
Buna dimineata,
Anja eu imi dau seama ca noi romancele suntem super norocoare ca avem CIC 2 ani, de asta si zic ca respect enorm working moms.
Silvi bafta cu bona, eu nu am avut noroc, imi cereau minim 3000 lei cu mine acasa, sau sotul, sau maica-mia, sau taica-miu si am zis pas.
P. e inca racit, cu muci si tuseste, ieri frate-su s-a lovit de pervaz, si mai are o vanataie la obraz, .
Astazi merg la dintolog pt periaj si detartraj, si la DGASPC pt inscriere cresa, tineti-ne pumnii, barbatu rade ca nu avem nici o sansa, dar eu vreau sa incerc, desi probabil vom scoate 500 eur din buzunar la privat pana la urma.
Astazi trebuie sa anuntam parintii ca P. e racit, deci e probabil sa anulam mica petrecere de ziua lor de sambata. Vom vedea ce zic, desi ii inteleg.
Am plecat, ma duc sa imi hranesc flacaii. Zi buna.
P.S. Silvi multa multa bafta cumnatei, ca mama de 2 prematuri e greu prin ce trece ea, sper sa stea cat mai mult in burtica - fiecare zi conteaza. Noi amm ajuns doar pana in 35s4z, desi colul meu mai tinea mult si bine.