Lea, fac si eu ca Anda, foarte bine faceti, cu o saptamina Sau fara, treaba tot acolo va fi.
Eu Pot doar sa ma Laud cu in somn bun, dupa aproape doua saptamini de dormit foarte prost.
Editat de andacos, 11 decembrie 2018 - 12:11 .
Postat 11 decembrie 2018 - 10:35
Lea, fac si eu ca Anda, foarte bine faceti, cu o saptamina Sau fara, treaba tot acolo va fi.
Eu Pot doar sa ma Laud cu in somn bun, dupa aproape doua saptamini de dormit foarte prost.
Editat de andacos, 11 decembrie 2018 - 12:11 .
Postat 11 decembrie 2018 - 11:49
Lea, la fel zic si eu, te asteapta treburile cand te intorci, nu pleaca nicaieri.
Eu sport nema, miscare nema, dieta nema, deci victorie pe toate planurile. Nici macar la vreun targ de craciun nu am ajuns. Ieri am fost in graba pe la shopping, ceva cadouri pt brad.
Poate azi ceva miscare, ca am niste curse de facut per pedes.
Postat 11 decembrie 2018 - 13:37
Eu am reusit aseara sa ajung la sala si astazi am deja o febra.... se cunoaste imediat pauza...
Plus o magareasca tuse care nu ma lasa sa dorm, din cauza ca m-am crezut tanara si am alergat afara, la 0 grade... :))
Postat 15 decembrie 2018 - 23:21
Tusea a evoluat nasol, am facut si febra :( . Acum sunt pe insanatosire, dar cred ca am gatul jupuit pe inyerior de atat tusit.
Miscare doar prin casa, abia astept sa ajung la sala....
Voi ce faceti?
Postat 16 decembrie 2018 - 09:42
Hello, hello,
ieri am facut o ora de miscare afara : mers rapid, eliptica. Dar era rece, doua grade si batea un vant taios. N-a fost f mult saptamana asta, dar e mai bine decat nimic.
Anda, multa sanatate
o duminica miscatoare
Postat 16 decembrie 2018 - 11:02
Anda, sanatate!
Si eu simt ceva ...ciudat in nas si in git, dar nu ma impiedic din atita lucru!!!Sper sa ramina la stadiul asta ca mai am o saptamina grea in fata!!!
Cum spuneam, am avut o saptamina aglomerata, doar ce m-am miscat zilnic, fara nimic special.
Ieri am fost plecata toata dimineata, am procurat cele necesare pentru craciun( pentru cirnati mai bine spus si racitura), am cumparat bradul, asa cum spune si Judoka, prin ger, dar mie mi-a placut.
Si la noi a nins asta noapte si ninge si acum, vad ca barbatu`(se simte bine si analizele au iesit bine, consultatia la pneumolog a fost cu rezultate bune) nu vrea sa mearga pe afara, eu am sa ma duc vreo ora sa ma plimb prin zapada si ninsoare, apoi sa facem cirnatii.
Bradul sper sa am timp saptamina ce vine , marti sau miercuri sa-l impodobim.
Gata, ma duc la zapada!
Postat 16 decembrie 2018 - 12:53
Acum ma duc sa fac cirnatii, apoi curat in baie si apoi sa ma pregatesc pentru miine(dus, papuseala, calcat ceva de imbracat...)si cica am avut duminica, zi de repaus.
Editat de andacos, 16 decembrie 2018 - 20:07 .
Postat 16 decembrie 2018 - 19:57
:) bravo, Andacos! Macar esti harnica si se vede ceva. Eu am scapat de raceal asa ca am carat mancare, am alergat colo-colo, dar inca nu se vad roadele, abia astept sa am totul gata, mancare, curatenie si sa stau comod la un film.... dupa ce vin de la sala ;)) (glumeam)
Postat 24 decembrie 2018 - 09:45
Buna dimineata fete sportive,
Va doresc un craciun fericit petrecut cu cei dragi. Nu intrati prea tare in sarmale si spor la miscare, daca apucati.