Este adevarat ca fiecare persoana are nevoie de un anumit nr de ore de somn, dar la adolescenti acestn nr de ore este de minim 8 ore, iar de aici incolo poate varia. Daca nu dorm aceste ore regulat sa stiti ca si la ei poate aparea - si apare, din ce in ce mai des - fenomenul de burnout
De ce sunt adolescentii mereu obositi?
#41
Postat 26 martie 2019 - 15:47
#42
Postat 26 martie 2019 - 16:24
Acest subiect a devenit si pentru mine de actualitate.
Un raspuns ar fi: ca sta pe net pana la 3 dimineata.
Nici prin cap nu mi-a trecut ce face, doar ca tot era obosit dimineata iar seara dadea de negasit ba tableta, ba telefonul. Cand m-am uitat in history pe google account si am vazut ca statea pe net, m-am suparat f tare. Mai ales ca era asa de natural cand zicea ca nu le gaseste ... regula fiind ca seara la 10:00-10:30 -- tableta si telefonul sunt aduse inchise la noi in camera.
#43
Postat 26 martie 2019 - 17:04
Acest subiect a devenit si pentru mine de actualitate.
Un raspuns ar fi: ca sta pe net pana la 3 dimineata.
Cati ani are?
A mea la 9 pm e in pat pentru ca dimineata la 6 ne trezim , la 7 plecam.
#44
Postat 26 martie 2019 - 17:47
13+
Invata dupa-amiaza, de la ora 12. Dar nu conteaza ca invata dupa-amiaza. In timpul scolii, nici vorba sa accept asemenea ore de culcare. Nici pe timpul vacantei nu mi se pare ca ar fi de acceptat.
#45
Postat 26 martie 2019 - 23:31
al meu la 15+ ani, la 9pm e in pat (uneori mai citeste 30 min)...in weekend stam pana la 10-11 .
de la ora 7 nu mai are acces la telefon ,computer decit daca nu si-a terminat temele...dar f rar se intimpla.
nu l-am lasat ever sa stea noapte pe jocuri...dar mai nou se scoala devreme si de la 6-7 dimineata sta pe un game(unul in care construieste castele-goodgamesempire) ...incepe scoala la 8:30. in weekend doarme pana la 8am.
#46
Postat 27 martie 2019 - 11:58
aha, deci la anul, cand va invata dimineata, sa ma astept si la varianta "jucat de la 6am".
#47
Postat 27 martie 2019 - 22:26
aha, deci la anul, cand va invata dimineata, sa ma astept si la varianta "jucat de la 6am".
yep...incerca sa zici "nu" din start altfel ….
#48
Postat 30 martie 2019 - 10:08
aha, deci la anul, cand va invata dimineata, sa ma astept si la varianta "jucat de la 6am".
Crezi ca isi scurteaza somnul de dimineata pentru un joc. Nu cred.
Dar ii poti spune ca pentru 30 min de jucat trebuie sa faca intai 10 min matematica sau altceva , depunde ce are in ziua respectiva, sau sa practice la instrumentul muzical.
#49
Postat 30 martie 2019 - 18:37
Dar ii poti spune ca pentru 30 min de jucat trebuie sa faca intai 10 min matematica sau altceva , depunde ce are in ziua respectiva, sau sa practice la instrumentul muzical.
In acest mod se trezesc și vecinii.
Ce copil incepe dimineata devreme cu teme? Nerealistic.
#50
Postat 01 aprilie 2019 - 18:01
Crezi ca isi scurteaza somnul de dimineata pentru un joc. Nu cred.
Dar ii poti spune ca pentru 30 min de jucat trebuie sa faca intai 10 min matematica sau altceva , depunde ce are in ziua respectiva, sau sa practice la instrumentul muzical.
al meu de ex doarme 9 ore...si dimineata inainte de a juca il pun sa faca flotari... exercitii fizice...macar sa se aleaga cu ceva bun.
Etichetat si cu adolescent, timp liber, stres, oboseala
GENERATIA DESPRECOPII →
Adolescentii (12-18 ani) →
Vorbiti cu copiii despre droguri, altfel vor afla alta poveste, de la altii...Creat de
redactor
, 01 sep 2019
droguri, adolescent
|
|
||
GENERATIA DESPRECOPII →
Adolescentii (12-18 ani) →
Sfaturile noastre pentru parintii de adolescentiCreat de
redactor
, 15 mai 2018
adolescent, parenting, sfaturi
|
|
||
COMUNITATEA DESPRECOPII - ZI DE ZI →
Concursuri la Desprecopii.com →
Cum evitam astenia de primavara? Sfaturile tale conteazaCreat de
redactor
, 11 apr 2018
astenie, primavara, oboseala
|
|
||
GENERATIA DESPRECOPII →
Adolescentii (12-18 ani) →
Adolescenta copiilor s-a prelungitCreat de
redactor
, 24 ian 2018
adolescenta, adolescent, rabdare și încă 1...
|
|
||
GENERATIA DESPRECOPII →
Bebelusul - primele 365 zile din viata unei comori →
Efectul stresului asupra bebelusuluiCreat de
redactor
, 21 ian 2018
stres, iq
|
|