Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

De ce sunt adolescentii mereu obositi?

adolescent timp liber stres oboseala

57 raspunsuri la acest subiect

#11
Judoka02

Judoka02

    Membru junior

  • Membri
  • PunctPunctPunct
  • 1.371 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:21

As incerca sa l trimit la culcare mai devreme, dar treptat, adica, 11.15, 11.00,10.30 si l as lasa sa doarma sambata, recupereaza.

Fi miu nu are inca prietna si nici pe retele de socializare nu e ..(de asta am scapat, deocwmdata) .Mai incerc seara sa i reduc timpul la internet, pe la 10 adoarme. Daca e obosit de la sport , adoarme si mai repede.

Mai e in perioada de crestere? Si asta consuma energie


  • 0

#12
andacos

andacos

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 23.902 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:22

Eu stiu ca si tropaiala de hormoni [:D] wäre legatura vu starea de oboseala .

 

Mirela dar de ce nu-l lasi in we sa doarma cit vrea?


  • 0

#13
redactor

redactor

    Membru VIP

  • Administrators
  • 11.910 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:28

Anda - ca sa avem micul dejum impreuna :) 

 


  • 0

#14
mihaela_s

mihaela_s

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 23.710 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:32

Anda - ca sa avem micul dejum impreuna :)

 

Ar fi mai simplu sa aveți prânzul :))


  • 2

#15
redactor

redactor

    Membru VIP

  • Administrators
  • 11.910 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:34

Ar fi mai simplu sa aveți prânzul :))

il facem oricum un fel de brunch :)


  • 0

#16
mihaela_s

mihaela_s

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 23.710 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:38

il facem oricum un fel de brunch :)

 

Brunch-ul începe de la 11, deci îl poți lasa liniștita sa doarmă ;). 

Tu te trezești devreme in we? Ca noi de ex brunch-uim cu toții, inclusiv câinele și pisica :), nimeni nu se trezește pana pe la 10 :))


  • 0

#17
redactor

redactor

    Membru VIP

  • Administrators
  • 11.910 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:51

Mihaela - noi avem un program al familiei si ne dorim sa il facem impreuna cu el. Dar si el vrea asta.

Daca ar dormi peste ora 11 - si-ar strica programul de somn - pentru ca ar merge la somn pe la 1-2 noaptea iar dimineata urmatoare ar fi total stricata - iar ciclul oboselii devine si mai nasol.

 

Chiar el ne spune ca se simte mult prea obosit cand doarme prea mult dimineata. :)

 

Si chiar nu conteaza daca e breakfast sau brunch sau la ce ora incepe. E vorba despre timpul petrecut impreuna - indiferent de ce se serveste la masa. Ca suntem o casa de oameni, nu un restaurant :)


  • 1

#18
andacos

andacos

    Membru VIP

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 23.902 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 12:51

Anda - ca sa avem micul dejum impreuna :)

 

Te Inteleg cumva,insa daca doarme pina la ora Aia,inseamna ca are nevoie de somnul ala.

 

As lua in consideratie ce ii face mai bine:un somn bun sau un mic dejun.Mese in Familie Mai aveti,insa El doar in we poate dormi cit ii cere Organismul.


Editat de andacos, 22 mai 2017 - 13:25 .

  • 1

#19
marius

marius

    Membru VIP

  • Moderators
  • 23.959 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 13:21

Tine de ritm si obisnuinta. Da-i corpului necesarul de somn, miscare si hrana in mod corect si va raspunde corect fara probleme.

Randamentul va fi la maxim. Garantez 100% [:)]


  • 0

#20
viviana

viviana

    Membru VIP

  • Moderators
  • 21.460 mesaje

Postat 22 mai 2017 - 13:48

Oboseala si somnolenta sunt proprii furtunii hormonale si se datoreaza mai putin programului  lor.

 

Ei au nevoie de 9-12 ore de somn ca sa poata face fata.


  • 0





Etichetat si cu adolescent, timp liber, stres, oboseala

Intrebari Panica

  • irina bornea
    - mai 23 2019 19:02

  • Daca sunt insarcinata

    irina bornea
    - mai 23 2019 19:00

  • Zona zoster

    Iasmina Alexandra
    - mai 22 2019 22:33

  • Supozitoare

    Allycostaaa
    - mai 22 2019 18:16

  • Sarcina

    florinmihaela
    - mai 22 2019 16:20

Grupuri

  • Varicela in sarcina

    Magdabebe2
    - mar 21 2019 17:19

  • Cataracta congenitală

    DanielaRa
    - dec 20 2017 17:09

  • Bebe cu probleme sold

    Dediut
    - nov 12 2015 16:14

  • Logopedie

    vorbestecorect
    - iul 11 2015 14:52

  • Copii cu Diabet

    RoxanaZoita
    - apr 22 2013 13:02

Bloguri

  • Sarcini inainte de nastere

    magda_9
    - Astăzi, 00:40

  • Este fetita

    magda_9
    - Ieri, 21:40

  • viitorul membru al familiei noastre, Gabriel

    irina92
    - Ieri, 06:44

  • Surpriza placuta

    Ady5
    - mai 21 2019 18:13

  • Emotii cu a doua sarcina..ce provocari prevad ?:)

    mihaela lia
    - mai 21 2019 13:53

Retete

  • Clatite sau pancakes cu nuca de cocos si fructe

    Anda08
    - mar 29 2019 12:13

  • Salata de bulgur cu creveti si conopida

    Anda08
    - ian 23 2019 11:29

  • Galette cu fructe de toamna

    Anda08
    - nov 06 2018 14:38

  • Clafoutis cu banane si curmale, fara zahar

    Anda08
    - sep 27 2018 10:23

  • Salata de cartofi Puttanesca

    Anda08
    - sep 17 2018 10:04