Dar abdomenele clasice pot face rau?
Diastasis recti
#11
Postat 30 iulie 2015 - 22:01
#12
Postat 31 iulie 2015 - 08:48
selena, eu, pe cand aveam 5 luni de sarcina, eram intrebata, la controale, daca am venit sa nasc. Dupa, daca sunt sigura ca nu nasc gemeni. Nu-mi dau seama daca in halul ala de burta aveam, copilul nu a fost mare, nu a ajuns la 4 kg sau peste (asta inseamna mare, pentru mine). In schimb, a fost lung, peste medie.
Eu am luat 15 kg in sarcina, aveam 90 de kg cand am nascut, la o zi dupa, aveam 80, dar burta nu s-a mai retras niciodata.
Ieri am rugat-o pe cumnata mea sa verifice, zice ca nu i se pare ca ar fi vreo departare anormala acolo, totusi, parca sunt un pic prea incordati. Asta simt si eu, uneori se intaresc aiurea.
#13
Postat 31 iulie 2015 - 09:03
du-te la un medic pt a rezoolva dilema, Selene, si dupa aia vezi ce trebuie sa faci. :)
#14
Postat 31 iulie 2015 - 15:42
asa se vede
#15
Postat 31 iulie 2015 - 18:36
Asa aveam si eu ca in filmul asta. Se vedea cu ochiul liber la orice exercitii si aveam initial distanta cam 4 degete intre muschii aia.
Exercitiile traditionale nu apropie muschii aia la loc.