Marianna,
La aluat e importanta faina, precum La pizza. Iti trebe faina speciala, sau o iei de- a gata.
Postat 21 aprilie 2015 - 14:45
Marianna,
La aluat e importanta faina, precum La pizza. Iti trebe faina speciala, sau o iei de- a gata.
Postat 21 aprilie 2015 - 15:02
Mariana, cu placere.
Si eu cumpar aluatul, nu stau sa-l fac...la pizza la fel...
Postat 21 aprilie 2015 - 15:55
La multi ani draga de Sarah
Postat 21 aprilie 2015 - 16:07
De ieri ne-am apucat de dieta. Eu si fata.
Tinta mea 10 kg. jos.
Tinta ei 15 kg.
Concomitent cu asta ceva sport, elctrostimulare si mers pe jos.
Va ziceam ca am ales dieta disociata 3 3 3. 3 zile lactate, 3 zile fructe si legume, 3 zile carne.
Mei, eu sunt terminata. Asa cum fructele nu imi spun nimc asa si cu lactatele.
Una e sa mananci la masa o branza, o mamaliguta cu smantana si alta e sa mananci numai asta zi lumina.
Mi-am luat iaurt - mananc rar iaurt. Beau cafea cu indulcitor.
Bun: dupa cafeaua cu indulcitor ce mi se pare ingrozitor de scarboasa am ramas cu o stare de voma.
Acum am mancat niste iaurt care mi-a potentat starea de voma.
Si ma tin tare sa fiu exemplu pentru fii-mea, ca altfel as renunta la zilele de lactate.
Si mai am si maine o zi.
Postat 21 aprilie 2015 - 16:13
viv, curios ce spui despre indulcitor in cafea. ce marca de indulcitor folosesti ?
eu doar cu indulcitor imi beau cafeaua (pentru ca imi place dulce si ar insemna sa pun 2-3 lingurite de zahar la o cana mare de cafea) si e ok gustul. dar pun si lapte in cafea, altfel nu-mi place. incearca sa pui si tu lapte in cafea, sa vezi daca e acceptabila asa.
in loc de iaurt, ai voie sa mananci branza fagaras ? stiu ca era un sortiment cu continut redus de grasime.
kefir ai incercat, in loc de iaurt ?
Editat de CorinaDani, 21 aprilie 2015 - 16:15 .
Postat 21 aprilie 2015 - 16:22
Corina, am in casa, lapte, kefir, sana, lapte batut, perlute de branza, branza de vaci, telemea, brie, iaurt. Numai cand le vad imi vine sa vomit.
Nu conteaza ce indulcitor este. Niciunul, dar absolut niciunul nu imi place in cafea. De exemplu mie stevia mi se pare ca e cel mai rau la gust indulcitor. Altii sunt incantati.
Postat 21 aprilie 2015 - 16:27
off, viv, poate ca asta e de fapt scopul dietei. sa ajungi sa detesti grupa de alimente in cele 3 zile si sa mananci din ce in ce mai putin, pana se obisnuieste organismul si se micsoreaza si stomacul.
ai grija sa te hidratezi.
Postat 21 aprilie 2015 - 16:55
Viv- neagra e cel Mai bine- dc ai Masina de cafea in 3 zile te obișnuiești- medium roast e super ok!
Postat 21 aprilie 2015 - 17:06
De ieri ne-am apucat de dieta. Eu si fata.
Tinta mea 10 kg. jos.
Tinta ei 15 kg.
Concomitent cu asta ceva sport, elctrostimulare si mers pe jos.
Va ziceam ca am ales dieta disociata 3 3 3. 3 zile lactate, 3 zile fructe si legume, 3 zile carne.
Mei, eu sunt terminata. Asa cum fructele nu imi spun nimc asa si cu lactatele.
Una e sa mananci la masa o branza, o mamaliguta cu smantana si alta e sa mananci numai asta zi lumina.
Mi-am luat iaurt - mananc rar iaurt. Beau cafea cu indulcitor.
Bun: dupa cafeaua cu indulcitor ce mi se pare ingrozitor de scarboasa am ramas cu o stare de voma.
Acum am mancat niste iaurt care mi-a potentat starea de voma.
Si ma tin tare sa fiu exemplu pentru fii-mea, ca altfel as renunta la zilele de lactate.
Si mai am si maine o zi.
si pe langa maine mai e si un alt maine, ca e 3-3-3, nu-i asa?
Postat 21 aprilie 2015 - 17:42
Viv, eu cred ca as muri dupa 2 zile de dieta de asta. Cred ca ideea e sa-ti fie permanent greata si slabesti ca nu poti manca . Asa mi-a fost mie la ambele sarcini si vaaai, ce am slabit, eram fotomodel prin saptamana 15
Stai ca editez: Cum mai, sa slabeasca fata 15 Kg? Nu e mult rau? Sa nu fie schelet pe urma….
Editat de carolinah, 21 aprilie 2015 - 17:46 .