958 raspunsuri la acest subiect

[mcoca]

Primiti si cu low carbs?

Va citesc de o eternitate si ma mai inspir de la voi :), dar cum nu tin monti ... nu am scris.

[roxanaz]

of corz 

doar vezi ca nu scriu doar cei cu Monti

 

hai ca cu ocazia asta scriu si eu meniul de azi:

 

kefir 0 dimineata (am terminat taratele...)

dovlecei la gratar cu halloumi tot la gratar si cu pulpe dezosate, cu patrunjel si oregano. mor dupa combinatia asta.

 

 

diseara sper sa gasesc ceva de mancat. am facut fasole verde, daca mai apuc... mananc din aia :)

[danielag]

Bună ziua și de la mine!

 

Și eu ar trebui să fiu la un low carb spre monti, dar am scăpat ieri (iarăși) la câteva ciocolățele Merci  .

 

Meniul de ieri:

- iaurt cu semințe de floarea soarelui și cu scorțișoară

- brânză telemea amestecată cu smântână

- midii saganaki (am făcut acasă, cu sos de roșii cu legume mai multe)

- câteva ciocolățele 

[TreiM]

La raport si eu.

 

Mcoca, cu cat mai multe cu atat mai bine. Fiecare tine ce poate, important sa ne atingem scopul.

 

Ieri:

-para

-cafea

-kefir cu chia si in

-branza cu rosii

-seminte de dovleac

- pui cu ...pui  adica am curatat oasele de pui din supa si nu mi-a ajuns, asa ca am furat si din tigaie

[szivarvany]

Da, poate ne mutam la un subiect separat, cu titlu de "Diete", sa nu inducem lumea in eroare cu Montignac ;)

 

Si scriem acolo fiecare ce mancam, incercam si alte povestiri 

[mcoca]

Eu sunt tare, tare deprimata cu regimul.

Slabesc incredibil de greu, si cum nu sunt atenta pun 3 kg.

As vrea sa slabesc 5 kg, la 7 as fi in al 9 lea cer, dar stiu ca, cu greu voi slabi si 3 :((( si apoi iar pun la loc samd.

 

Eram slaba, slaba moarta nu stiu de ce acum sunt pufoasa, pufoasa.

Ar trebui sa fac sport, dar e al naibii de greu ca nu am facut niciodata.

 

Azi era zi de oua, dar cu deprima si un coleg care a adus micul dejun, si care face cele mai bune cookies fu zi de 2 cookies la MD si 2 oua la pranz.

[szivarvany]

Mcoca, da, nu e o perioada prea buna pt psihic nici la mine. 

Doar la placintele cu branza imi sta capul       

[szivarvany]

So, face careva subiect nou ?

Careva cu mai multa energie si chef de diete ?   

[roxanaz]

subiect de diete aici: http://comunitate.de...-neconditionat/