Sari la conținut

Sari la conținut


- - - - -

MONTIGNAC (206)..STIL DE VIATA NU DIETA

dieta still de viata montingnac

491 raspunsuri la acest subiect

#491
Otiliav

Otiliav

    Membru de baza

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunctPunct
  • 9.235 mesaje

Postat 18 septembrie 2014 - 23:51

Eu sunt ocupata ziua, seara cu greu intru de acasa si la ore din acestea foarte tarzii mai bine dorm. Ar trebui sa fac o prajitura pentru maine sa o duc la firma dar nu mai am putere asa ca o sa cumpar ceva.

 

Meniu de azi:

- aproape 2 pere

- ceai negru

- 3 wassa cu Philadelphia, rosie, conopida, un cotor de ardei

- somon, castravete, brocoli, ardei gras

- creveti, 1 ou, salata verde si cateva masline si cuburi de feta

- 2 bucati cioco neagra si seminte de floarea soarelui nesarate/necoapte

 

Aseara am mancat niste piept de pui cu sos de rosii si salata de vara. Am fost prinsa la servici cu multa treaba si minune mare ca nici nu m-am abtinut cu rontaitul.

 

Eu vreau sa ne felicitam de Craciun, cum sa nu vreau. Am febra la maini dupa ora de cardio de marti. Dar fara sport nu se urneste acul la mine. Sport, peste, portocale, ardei, conopida, varza, brocoli, pesmeti, tarate cam asta scrie pe mine daca vreau sa ma intorc sub 60.

Maine gratar si salata pe seara. O sa fac varza si o sa prajesc si niste bacon. Am si un dovlecel care cred ca-l bag la cuptor cu niste cascavea rasa pe deasupra. Si ciuperci cu piept de pui si smantana mai avem in program, poate duminica.



#492
brindusik

brindusik

    Membru senior

  • Membri
  • PunctPunctPunctPunctPunct
  • 3.432 mesaje

Postat 19 septembrie 2014 - 10:20

CAPITOL NOU (207)  [flo2]  [flo2] 





Etichetat si cu dieta, still de viata, montingnac

Panic Questions

  • Bebe 1 aniÈ™or greutate mica

    lar
    - Ieri, 17:43

  • Bebe 1 an greutate mică

    lar
    - Ieri, 17:30

  • SughiÈ› bebe in burtica

    Mihgaandrei
    - apr 18 2024 16:58

  • Secretie vaginală abundentă

    Mihgaandrei
    - apr 18 2024 16:57

  • Scădere in greutate

    SaraMaria26
    - apr 17 2024 19:00

Last Blogs

  • Palpitatii puternice

    RoxiMada
    - Astăzi, 17:33

  • Care este cel mai frumos lucru în a fi însărcinată?

    Ddeenniissaaa
    - Astăzi, 15:52

  • Dulce amintire

    Ralu31031992
    - Astăzi, 14:10

  • Alaptarea

    AdrianaBlo
    - Astăzi, 11:20

  • Top 10 lucruri inutile de la prima sarcina

    BiancaDragnea
    - Astăzi, 08:24

Ultimele aprecieri

  • andacosPoza lui %s

    andacos
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • monicaboPoza lui %s

    monicabo
    ii multumeste lui

    szivarvany
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • OtiliavPoza lui %s

    Otiliav
    ii multumeste lui

    Laura25
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • ElkiaPoza lui %s

    Elkia
    ii multumeste lui

    ioana
    pt. aprecierea acestui mesaj

  • - TOP 50 reputatii -