795 raspunsuri la acest subiect

[LYADA]

Anna_a         1.67 m    60.4 kg 59.3 59.2

Lyada            1.73 m    67.7 kg 66.7 67.6

Dulcetica       1.58 m    59.5 kg 59 59.5

iarina_r          1.70 m   66.0  kg 65.5 63.8 62

mcoca            1.70 m   79 kg

litora               1.62 m   56.9 kg 57 kg

Maria               1.67 m   61kg

Editat de LYADA, 04 septembrie 2013 - 07:41 .

[dulcetica]

Buna!

Lyada ,distractie placuta!

La mine e corect 59,5kg,ca-s blocata aici.

Anna,poate-ti merge tie cura asta cu gin si tiramisu.

Si eu ma mai umflu ,dar n-am asociat cu ceva anume. In ultima vreme sint tare balonata ,asta in conditiile in care nu maninc fructele decit la distanta de mesele principale.

Iarina ,mai ai tare putin ,desi eu as zice ca e f bine si asa.

Litora ,te felicit! Bravo! Sint tare mindra de tine si banui ca arati tonifiata ,ca nu poti sa rezisti la ce faci ,daca nu esti antrenata binisor.

Eu desi alerg de ceva timp ,nu am nici un muschio ,numai sunci.

MD-un ou ochi si o rosie

G- prune

P- rosii cu telemea

G-rosii si castraveti  cu telemea

G3 -o smochina si inghetata monti

C-prune

Pup!

[iarina_r]

Am gasit casuta noua. Sa fie cu multe kilograme date jos!

 

Dulci, dar tu esti foarte bine... am tras cu ochiul la un topic si am vazut varsta ta... mie personal mi se pare ca esti cool... si mai faci si sport. Bravos!

 

Eu azi m-am deturnat de la meniul initial si de dimineata am baut doar cafeaua cu miere, de pranz am infulecat o kofta si 2,3 rosii cherry, iar dupa amiaza o cutie de inghetata si o piersica semicoapta, dar uriasa... asta e tot pe ziua de azi, promit ca nu mai halesc nimic pana ma culc, poate inca o piersica sau nuci... Mie imi plac fructele crude, acre sau acruţe...

[anna_a]

iarina, te-am prins, tu mananci putin, dar ii tragi cu inghetata si alte gustarici din astea

auzi, dar cum adica o cutie? cate era de mare cutia? in viata mea n-am mancat cu cutie de ceva si eu sunt totusi o mancacioasa

[iarina_r]

iarina, te-am prins, tu mananci putin, dar ii tragi cu inghetata si alte gustarici din astea

auzi, dar cum adica o cutie? cate era de mare cutia? in viata mea n-am mancat cu cutie de ceva si eu sunt totusi o mancacioasa

   

Pai de aia nu va spun tot timpul cand calc stramb, ca sa nu va tentez.

Cutia de inghetata snickers, ca e singura care o mananc, are 500 ml/375 gr. cutia.

 

E inghetata cu cacao, alune trase in ciocolata si caramel... iar eu nu ma pot abtine, macar o data pe saptamana, sa nu halesc una.... stiu, sunt pacatoasa, o sa ma traga inchizitia in teapa...    

[iarina_r]

Si in seara asta nu am papat mancare, dar am mancat un castron de nuci verzi, si mi-am facut mainile verzi de la decojit cojile.

[dulcetica]

Ia-ti niste manusi!

[anna_a]

ai vrea tu-n teapa nu-i asa, nebunatica mica!

 

 

PS 59-ul meu s-a facut .7, stiam eu ca a fost o greseala ieri

ieri am fost si am stat cu maimutelele, ca chef a fost la Buc, sunt asa frumusele si au inceput sa vobeasca putin, sunt asa dragute, o sa-mi fac timp sa pun cateva poze

[dulcetica]

Buna!

Adica ai 57?

MD-brinza cu smintina si castraveti

P-rosii su telemea

G- nuci verzi ,nectarine si prune

Cina -pui cu smintina,niste fistic

Mai pe seara plec la alergat.

Desi nu mincasem exagerat in timpul zilei ,azi aveam +0.5kg.

Lyada a plecat ,asa ca am ramas noi sa tragem tare si s-o surprindem.

Azi am vrut sa ma duc la tuns ,dar n-am mai apucat,pe motiv de timp care se comprima.Toata saptamina am fost aglomerata.

Iarina ,la virsta mea pot sa am 11.5 kg in plus?  Mentionez ca acum maninc fistic.

Litora ,esti la cele 1000 de abdomene?

  Pup!

Editat de dulcetica, 23 august 2013 - 17:03 .

[LYADA]

Va salut pe toate inainte de plecare, in 2 ore sunt pe drum spre mareeee!!!!

Eu am avut.o pe mama zilele astea si am fost rasfatata cu de toate, am mancat snitele, piure, salata vinete, orez cu lapte si nu mai zic si de altele (amandine, shhh- Doamne, ce bune sunt). Seara mai putin, da cam amestecate, ca.mi era pofta de toate.

Imi iau technologia la mine, sper sa mai pot intra macar sa va citesc. Strategii de succes va doresc, la fel si mie, sper sa nu exagerez.