Bloguri
10. Durerile de spate in sarcina
-
Cam toata viata m-am confruntat cu dureri de spate lombare, insa acestea apareau doar din cand in cand, nu la intervale regulate. Cand am lucrat cu multa marfa ce trebuia ridicata durerea devenea mai acuta. De cand a inceput sa avanseze sarcina au inceput sa reapara durerile de spate mai acut decat inainte, mai ales seara. Noaptea abia ma puteam ridica din pat sa merg la toaleta, iar dimineata tot nu trecea durerea. M-am documentat putin si am vazut ca o perna de gravide ajuta mult si la durerile de spate si la mentinerea unei pozitii sanatoase in timpul somnului. Desi nu aveam burtica asa de mare am achizitionat o astfel de perna si in ideea in care sa ma obisnuiesc sa dorm pe lateral pentru ca de la un moment dat nu mai puteam sa dorm pe burta. Nu ma asteptam sa ma ajute asa mult, insa dupa cateva saptamani m-am obisnuit chiar bine sa dorm cu ea si nu am mai avut dureri de spate asa des. Am mai utilizat si plasturi din aceia pentru dureri menstruale ce se lipesc pe chilot, insa eu i-am lipit in spate ca sa imi tina cald in zona respectiva si au ajutat si ei :)) din cand in cand sotul mi-a mai masat spatele cu ulei pentru gravide, pentru ca nu este indicata folosirea de unguente pentru dureri in sarcina. Pana la urma am ajuns si la recuperare medicala si mi s-a recomandat kinetoterapie pentru sarcina, dar si o serie de exercitii. Totusi, inca nu am reusit sa ma apuc de nimic.. As vrea cat de curand sa mai fac miscare, macar gimnastica pentru gravidute ❤
Comentarii Publice
Mesaje de la acelasi autor
-
Am primit geanta bebelusului
Trimis de sirbup - Incarcat in Am primit Geanta Bebelusului -Astazi a ajuns geanta bebelusului! Am așteptat-o cu nerăbdare si m-am bucurat foarte mult sa descopăr ce am primit in pachet. Toate produsele sunt de mare folos si abia astept sa le folosim cu bebelin... -
15. Pregatiri pentru vacanta
Trimis de sirbup - Incarcat in Burtica in vacanta -Mai sunt cateva zile si in sfarsit vom pleca in vacanta la mare! Sunt foarte fericita deoarece anul trecut nu am reușit sa mergem in concediu și simt ca am nevoie de putina pauza de la serviciu.. Din ... -
14. Am ales numele bebelinei
Trimis de sirbup - Incarcat in Am ales numele copilului -La inceputul sarcinii nu stiu de ce eram ferm convinsa ca o sa avem un baietel, dar chiar si asa nu aveam un nume pregatit in niciunul dintre cazuri. Cand am avut in sfarsit confirmarea ca e fetita am... -
13. Alimentatia, greutatea si poftele
Inainte sa lucrez la actualul loc de munca aveam un serviciu solicitant din punct de vedere fizic, nu stateam jos aproape deloc, era multa marfa de ridicat si manipulat, astfel incat si silueta mea se... -
12. Cumparaturi pentru bebe
Trimis de sirbup - Incarcat in Cumparaturi pentru bebe -De cand am aflat ca o sa am un bebe au început să-mi faca cu ochiul toate hăinuțele, jucariile si obiectele pentru bebelusi de pe internet si din magazine. La început m-am gândit ca mai bine nu cumpar...
Din aceeasi categorie...
-
Somnul in sarcina
Trimis de ClaudiaRamona24 - Incarcat in Diverse -Somnul in sarcină - o mare provocare pentru mine În trimestrul 3 al sarcinii, somnul poate deveni o provocare pentru o femeie însărcinată. Odată cu avansarea sarcinii, disconfortul și dificultățile î... -
Am programat nasterea ❤️
Trimis de CatalinaComan - Incarcat in Diverse -Pe 5 aprilie am mers din nou la medicul ginecolog . Am facut ecografie, iar pe 6 aprilie m-a chemat la maternitate pentru monitorizare . Monitorizarea a iesit ok, doamna asistenta mi-a spus ca este... -
Camera bebelușului
Oare este neapărat ca un bebeluș să aibă camera lui? 🤔 În momentul de față avem casa în construcții si unde locuim acum nu ne permite spațiul să amenajam o camera care sa fie a bebelinei. Într-adevăr ... -
Emoții și trăiri inedite
Trimis de ClaudiaRamona24 - Incarcat in Diverse -Sarcina este o perioadă cu totul aparte în viața unei femei. Ești copleșită de o mulțime de emoții. Pe de o parte, simți o bucurie imensă gândindu-te că vei aduce pe lume un copil și vei deveni mamă. ... -
27 ani si 2 minuni
Trimis de CatalinaComan - Incarcat in Diverse -Ziua mea , 3 aprilie 2024 , una dintre zilele memorabile din viata mea. Chiar daca sotul este plecat cu munca , am avut o zi emotionanta . Plina de surprize ,de emotii,plina de implinire si recunost... -
Geanta bebeluslui a ajuns azi!
Draga comunitate,astăzi am.primit gentuta bebelusului. Mulțumesc foarte mult colaboratorilor și susținătorilor acestui proiect.Toate produsele primite sunt minunate,super utile atat pentru bebelus câ... -
Marea asteptare
40 de săptămâni si 3 zile. Te așteptăm cu nerăbdare bebe! Abia așteptam sa te ținem în brațe, sa te privim cum dormi ,sa te admirăm,sa iti simțim parfumul,sa știm ca esti a noastră! Stiu ca nu ne mai... -
Karatistul nostru 💙🙈
Dragul nostru copilaș, de abia așteptăm sa te cunoaștem. Ești un copilaș taaaare activ! Sper ca nu vei fi pe fus orar de America 🫣😂 burtica mea se mișca in toate părțile, chiar și acum la 34 săptămâni... -
Cu bebe pe drumuri
Avem deja 34 săptămâni, dar asta nu ne oprește din a participa la evenimentele dragi. Azi am fost sa ne bucurăm alături de verișorul nostru de 7 săptămâni. El deschide lista copilașilor in cercul nost... -
Cum am aflat sexul bebelusilor
Mereu am fost o persoana spontana care nu se incredere in superstitii si ma bucur ca am reusit sa pastrez si acum acest obicei si acum, deoarece au inceput parerile despre forma burticii, ten etc...Ch...
Comentarii